~~속더부룩할때 먹은음식/찹쌀누룽지~~
어제저녁 음주후 속이 안좋고 잠을 잘못자서..
아침에 일어나니 밥맛도 없고 속도 안좋아
찹쌀 누룽지를 푹 끌여 먹었어요..
동치미 김치와 함께 뜨끈한 찹쌀 누룽지를 먹으니
속이 좀편해졋어요.
푹퍼진 찹쌀누룽지는 구수하고
맛있었어요.
음주후 해장으론 누룽지 가 최고 인것 같아요.
한포씩 포장되어 있어 보관도 편리하고 한번 끌여 먹기도 좋아요.
누룽지의 종류도 찹쌀,현미,오곡등 골고루 먹을수 있어 좋아요.
맛설명:자극없이 구수하고 맛있어요.
위장반응:위에 자극이 없어 속이 편해졋어요.
추천이유: 음주후나 속이 더부룩할때 푹끌인
누룽지가 위에 부담이 없어 찹쌀누룽지 추천합니다.
누룽지의효능:속을편하게다스리는 천연소화제:
쌀을 늘려만드는과정에서 생기는 덱스트란 성분은 소화가 잘되게 한다고 합니다.
아미노산과 식이섬유가 풍부해 위장의 부담을 줄여주면서 영양흡수를 돕기때문에 기력이 떨어진
환자나 어르신들의 보양식으로도 좋다고 합니다.
쌀이타면서 생기는 미세한 탄소성분들이 몸속의 중금속이나 독소를 흡착해 밖으로 내보내는 역할도 한다고 합니다.
음주후엔 해장으로 찹쌀누룽지 추천합니다
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