먹으니 속이 쓰려서 저녁 메뉴로 먹게 되었어용
메뉴:알배추찜, 양배추찜
위장반응: 맵고 기름진 음식을 먹고 속이 쓰리고
따가운 느낌이라 덜 자극적으로 먹으려 했는데
확실히 속이 편안해진 느낌입니당 ㅋ
장에서 뽀글대는 느낌이 있었는데 사라져서 좋아용
식이섬유가 위장을 편안하게 하는 효과도 있잖아용ㅋ
다이어트에 도움도 되구용ㅋ
오늘도 건강 다들 잘챙겨보아용ㅋ
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