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위장 친화 식단

속편하고 구수한 양배추 야채된장국
2026.05.31 16:19
조회 384스크랩 0

요즘 밖에서 먹거나 배달음식으로 해결하는 횟수가 많았어요.

밖에서 해결하는것 별로 좋아하지 않는데 점점 편한 쪽으로 가고있네요.

아무래도 첨가물이나 건강을 생각할때 집밥만큼은 아닌것 같다는 생각입니다.

 

그래서 쉽고 간편하고 가족이 좋아하는 된장찌개를 끓였습니다.

속편하고 구수한 양배추 야채된장국

 

재료도 가성비 좋은? 

양배추,당근,양파,애호박,표고,들깨가루,두부를 넣고 멸치육수 내서 휘리릭 끓이니  넘 구수하고  맛있어요.

마지막에 들깨가루 넣어주니 더욱 구수하고 감칠맛이 나네요.

속편하고 소화에 좋은 양배추 된장국

역시 집밥이 최고 입니다.

속편하고 구수한 양배추 야채된장국
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댓글22
  • 레노아
    BEST
    들깨가루까지 들어가니 엄청 구수하겠어여
  • 캐시워크요
    BEST
    야채가 들어가서
더욱 건강히 먹기 좋네요
  • youxKFRiAC
    양배추 된장국은 구수하면서 속을 편하게 해줘요.
야채가득해 건강에도 좋습니다.
  • jennie
    매일 먹어도 질리지 않을 것 같은 메뉴네요.
  • 🍀🍀🍀
    건강식
  • 솔내
    야채 듬뿍 들어간 된장국.
위장에 참 좋은 식단입니다.
  • 안과민초보
    된장 정말 맛있겠어요. 된장찌개  속편한데 양배추까지 들어가니 더 맛있고 속편하겠어요.
  • 티르
    양배추로 된장국 해본 적은 없는데 괜찮을거 같아요
  • 그레인
    양배추 넣어먹을 생각은 못했는데.. 배워갑니다!
  • 승승장구
    양배추를 포함해서 위장에 좋은 음식들로 구성되어있네요 맛있겠어요
  • 민트홀릭
    구수한 야채 된장국~
채소 가득 전 두부 가득이 좋더라구요
  • 김농수
     
ㅗㄴㅈㄴ
  • 미정미
    속이 편한 야채된장국 아주 좋아 보여요
  • 불주먹
    양배추가 위산에 좋죠~~
    건강해~♡♡♡
    작성자
    양배추 위장에 좋은 식단이죠
속편하고 맛있어요
  • 코트로마니치
    저는 감자담뿍넣고 구수하게 만드는 된장국이 좋더라고요
    건강해~♡♡♡
    작성자
    감자된장국 맛있죠
요렇게도 해 먹는답니다
  • 삼구암가자
    침이 꿀꺽 넘어갑니다.
    건강해~♡♡♡
    작성자
    속도 편하고 맛있어요 
달큰합니다
  • 형수
    양배추도 많고 야채도 듬뿍 넣어서 맛있겠습니다
    건강해~♡♡♡
    작성자
    일부러 야채 많이 해서 건강하고 속편한 된장국 이에요
  • 애플
    양배추 된장국 속도 편하고 
맛나겠어요 잘 챙기셨어요
    건강해~♡♡♡
    작성자
    감사합니다 
속편하고 구수하고 맛있어요
  • 자스민꽃
    된장국 자체도 속이 편한데
양배추 넣어 더 맛나겠어요 👍👍
    건강해~♡♡♡
    작성자
    맞아요 
달큰하고 속편해서 최고입니다
  • kk
    된장국에 양배추는 안 넣어봤는데 넣어봐야겠네요
    건강해~♡♡♡
    작성자
    부드럽고 달큰해서 속도 편하고 좋아요
  • 프로필 이미지
    LeeJS
    양배추 야채된장국 맛있겠네요 ㅎㅎ
    건강해~♡♡♡
    작성자
    구수하고
맛있어요
  • 수호지킴이
    양배추 당근 넣고 끓여 본적은 없는데
양배추 야채된장국 맛있어 보여요
들깨가루가 킥 이군요
    건강해~♡♡♡
    작성자
    일부러 야채를 많이 넣어요
들깨가루가 구수해요