지친 속을 깔끔하게 달래주고 기분 좋은 활력을 채워주는 웰빙 푸드네요

지친 속을 깔끔하게 달래주고 기분 좋은 활력을 채워주는 웰빙 푸드네요

 

아보카도 특유의 버터처럼 고소하고 크리미한 풍미가 입안을 가득 감쌉니다. 여기에 송송 썬 토마토와 양파의 신선하고 아삭한 식감이 씹는 재미를 더해주고, 살짝 뿌려진 레몬즙의 새콤함이 아보카도의 느끼할 수 있는 맛을 딱 잡아주어 질릴 틈 없이 마지막 한 입까지 정말 맛있게 즐길 수 있었어요. 

 

아보카도가요 장 운동을 부드럽게 도와주고 가스를 배출하는 데 탁월한 효과가 있잖아요. 가스가 가득 차서 팽팽하게 긴장해 있던 위장에 따뜻하고 부드러운 과카몰리가 들어가니까, 위장관이 자연스럽게 이완되면서 소화 과정이 가벼워지는 기분이 들었습니다. 

 

추천해요 조리법도 아주 간단해서 잘 익은 아보카도를 으깨고 야채들을 섞어주기만 하면 되니 부담 없고, 밀가루나 기름진 재료가 들어가지 않아 소화력이 떨어진 상태에서도 안심하고 즐길 수 있거든요. 평소에 빵을 너무 사랑하지만 만성 소화불량과 복부 팽만감에 시달려 디저트를 멀리해 오셨다면 고민 없이 과카몰리를 촉촉하게 만들어 드셔보세요. 한 입 베어 무는 순간 입과 속이 동시에 편안해지는 따스한 위로를 바로 경험하실 수 있을 거예요.

 

 

 

댓글17
  • jennie
    편안해지는 따스한 위로를 바로 경험하실 수 있어 좋네요
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    바람소리
    부드럽고 크리미한 과카몰리라 씹는 식감도 살고 정말 맛있어 보여요.
    속 더부룩할 때 부담 없이 즐기기 딱 좋은 건강 메뉴네요.
  • 은근과민
    아보카도로 저렇게 맛있어 보이는 음식이 탄생하는군요
    건강에도 좋구요 
  • 형수
    아보카도로 만들어 색감도 예쁘네요. 자극이 없어 좋겠습니다 
  • 랄라리뽕
    색감이 정말 예쁘네요. 더운 날 간단하게 만들 수 있는 요리니 해먹어봐야겠어요. 
  • 이현 이젠
    자극을 줄이고 순수한 재료로 채워지니 피부까지 깨끗해지겠어요.
  • 코트로마니치
    과카몰리처럼 만드셨네요 또리띠아에 야채하고 얹어 먹으면 맛나겠습니다
  • 레노아
    과카몰리가 따뜻하다니 생소하네요
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    장보고
    아보카도를 으깨서 먹는거라 만들기도 쉽네요..
    맛있겠어요
  • 건강해~♡♡♡
    건깅하고 속편한 식단으로 좋을것 같아요 
    맛있겠네요 
  • 상원
    속 쓰림으로 밤새 뒤척이던 고통을 이 식단으로 훌륭하게 극복해 볼게요.
  • 김정원
    위장 질환으로 고생하는 모든 분들에게 진심으로 권하고 싶은 정보예요.
  • KRD6GXZ
    아보카도 저도 종종 섭취하는데 속이 편해요
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    레모닝닝
    와우 진짜 사진 잘 찍으시네요
    잘 보고 갑니다 
  • 편유ㅇ
    자극적인 조미료 없이도 이렇게 훌륭하고 정갈한 차림이 완성되네요.
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    LeeJS
    속편한 식단으로 좋겠네요 ㅎㅎ
  • 정민
    과카몰리인가봐요 맛나보여요 건강까지 챙기네요