위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩

(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트 [15]

2.2만
2
0

(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트 [10]

2.3만
2
0

(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트 [8]

1.7만
2
0

[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리 [20]

2.8만
9
1

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [5]

2.6천
4
1

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

2만
1
0

점심으로 속편한 김밥 먹었어요! [7]

119
0
0

채소찜, 채소를 익혀 먹어요 [8]

133
2
0

점심 식단 공유! 명란아보카도덮밥🥑 [9]

133
1
0

파스타 샐러드 [7]

81
1
0

점심에 두부 보쌈 먹었어요! [5]

279
2
0

속편한 호박죽 [2]

78
0
0

저녁 [4]

76
0
0

사과토마토주스 [6]

65
1
0

속편한 과일(사과, 단감) 반숙달걀 [6]

97
1
0

분짜 [4]

53
0
0

프레퍼스 비프 플레이트 식단 공유 [6]

100
2
0

속편한 육개장 먹었어요 [4]

66
1
0

오랜만에 라떼...☕️ [6]

140
2
0

속편한 전복죽 먹었어요 [3]

62
0
0

속편한 순두부찌개 [2]

56
0
0

점심으로 회사 동료분들과 안심돈카츠🍖 [10]

117
2
0

속편하게 양배추찜과 참치쌈장 먹었어요. [2]

97
1
0

오늘 저녁으로 속편한 김치 찌개 먹었어요! [2]

73
0
0

속편한 콩국수 먹어요. [3]

79
0
0

아침식사로 참치죽 [3]

70
1
0