어제 특별하게 뭘 먹은게 없는데 저녁식후 이후부터 속이 별로 안좋더라구요
역류성식도염 약을 먹고 잤는데 아침에도 아랫배가 빵빵하고 윗배는 더부룩한게 약간씩 그래서 아침 거르고 누웠는데 점심에 칼국수 먹자고해서 아직은 약간 불편해도 식구들땜에 먹은 해물칼국수가 잘 넘어가고 먹고나서 속도 편해졌어요
해물과 표고버섯 그리고 야채도 있어서 그런지 시원하고 속도 편하더라구요
저녁은 간단하게 먹었는데 속이 불편하지 않아 좋네요
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