몸이 약합니다

힘들어요 40대 되면 더 힘들더라고요
약먹었으니 식단필요없네는 20.30대는 통하고
40대는 약.식단 이렇게 해도 병원다니고 약먹는 기간이 길어지더라고요
그렇면서 살도 빠지고 

힘드시겠어요

타고 나길 허약한 체질잉시군요
힘 내세요 화이팅이요

음식조절도 중요하지만 스트레스를 푸는 방법도 있어야 장이 좋아지는거 같아요

과민성 대장 증후군 정말 신경 쓰이지요. 조심하세요 

과민성대장증후군 너무 힘들고 피곤한 질환인 것 같아요

평소 식사를 잘 안드시나요

몸이 약하면 작은 증상에도 힘들죠.
휴식과 영양 관리가 꼭 필요해요.

음식도 중요하지만 마음도 중요하더라고요.
스트레스에 시달리면 백약이 무효입니다 ㅠㅠ

양배추 위장에 정말좋아요.

걱정많으시겠습니다 ㅠ

식습관 관리 잘 해도 그럴때가 있지요
마음 편하게 스트레스 넘 받지 마세요

보통 마르고 식사량이 작은 사람들은 참 편하겠다 싶은데, 고생이 많으시네요. 

본인에게 맞는 건강식품 찾아서 잘 챙겨드시길 반랍시다.

귀찮더라도 꾸준히 조금씩 관리하는 방법밖에 없죠 힘내세요!

어릴때부터 약하셨군요
근육들을 키우면서 체력을 키우는것도 좋을것같아요 

저도 위 안 좋아진 이후로 먹는 즐거움이 사라졌어요

레모닝닝

그쵸? 저도 비슷합니다 스트레스 받지말고 받아들이니 그럭저럭 살만해요 화이팅입니다 

고생 많으시네요
마음을 편하게 하고 건강하시길 바랄게요