장에서 까스가자주(방귀)나옵니다

알으켜주세요

댓글12
  • 운동만이 살길이고 ㅎ
    가스 유발 음식은 피해야요
  • 식단의 문제일 거 같아요
    가스 유발하는 음식이 은근 많네여ㅠ
  • 뭘 드셨는데 그런 것이었나요? ‘알으켜주세요’ 만 있네요. 
  • 음식 문제가 제일 큰 것 같아요
  • 식단이나 운동 습관을 바꾸는 게 문제 해결하는 데 도움이 많이 되더라구요 
  • 음식 문제일수 있어요 
    좋은하루 보내세요 
  • 프로필 이미지
    가스 유발 음식을 하나씩 체크해보세요 
    편안한 저녁 보내세요 
  • 프로필 이미지
    가스 유발 음식 자제해보세요 
    편안한 저녁 보내세요 
  • 음식이 원인인가요
    잘 체크해 보세요
  • 가스를 유발하는 음식들을 체크해보시거나, 스스로 무엇을 드셨을 때 증세가 가장 심한지 체크해보심이 좋아요!
  • 음식중에 가스유발 음식이 의외로 믾아요
    체크한번 해보세요
    맞아요, 정말 의외로 가스 유발 음식이 많더라요.
    저도 가끔 소화가 불편할 때 어떤 음식이 문제인지 체크해보곤 해요.

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