건강한빵을먹고난후

점심 시간에 커피한자과 통밑래이글2÷1그리고 삶은고구마 2÷1  치아바타샌드워치3÷1정도 먹었어요  그리고나서 생기는증세 배에가스가 차네요 집안에서 소화시키려고 한발짝 걸으면 부우웅  걸음을걷으면 계속 소리 가나요 이게또무슨일이래유왼쪽배꼼옆이 사르르  아프네요  소화시키려고 계속걸고는있어요 밀가루음식만먹으며 이렇게  힘들어하면서 안먹을수는없고 제가 생각해도어이가없네요 

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댓글 29
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    레모닝닝
    고구마 밀가루 먹은것이 원인아닐까요?
    좋은 오후 보내세요 
    • 똘망천사
      작성자
      감사합니다 그래야될껏같아요
      행복한저녁시간되세요
  • 애플
    밀가루가 안 받으시나봐요
    왜 그런건지 힘드시겠어요 ㅜ
    • 똘망천사
      작성자
      식도염 에관민성에  담석증에 참 한심하죠 즐거운마음으로 지내세요
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    LeeJS
    힘드시겠어요 ㅜㅜ
  • 건강해~♡♡♡
    밀가루 땜에 그러면 안드셔야겠네요ㅠ
    힘드시겠어요 
    • 똘망천사
      작성자
      조금 줄여보려고 애를쓰고있는데 노력음해볼께요
    • 똘망천사
      작성자
      녜 감사합니다 최대한  안먹도록해볼께요
  • Jack kim(KRF1QD8
    밀기루 음식을 드신게 문제인것 같네오
    고생하셨습니다 
    • 똘망천사
      작성자
      녜  그럴수도 있겠네요 감사합니다  편안한 밤되세요
  • 수호지킴이
    건강하게 드셨는데..
    밀가루 안 먹을 수도 없고
    그래도 조심 하셔야겠네요
    
    • 똘망천사
      작성자
      감사합니다  열심히 노력을해보겠읍니다 
      행복한 하루되세요
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    먼산보는하이바라
    나이가 들면서 밀가루 음식 소화에 불편을 겪는 분들이 많더라구요. 밀가루 섭취를 조금 줄이는건 어떨까요?
    • 똘망천사
      작성자
      그래야겠어요  진짜 줄여야겠어요 감사합니다 좋은 조언주셔서 노력하겠읍니다
  • bq3nMY98jZ
    통밀에는 식이섬유가 많아서 대장에서 많은 발료가 일어나서 그럴겁니다. 좀 줄여 드세요
    • 똘망천사
      작성자
      아 그럴수도 있겠군요 감사합니다 좋은시간되세요 ~~^^
  • 솔내
    고구마와 밀가루는 가스가 많이 나는 음식이라고 합니다,
  • 삼구암가자
    맛난거 드시고 힘드셨겠네요. 쾌차하세요.
  • 해피하냥
    밀가루 음식을 자제해야나봐요 
    커피랑 너무 좋긴한데 ㅠ
    • 똘망천사
      작성자
      그쵸 조금씩 줄여야되것같아요~~^^
  • glnpzpbTXI
    숫자와 기호가 바뀐 거 같아요 빵을 세덩이 두덩이 이렇게 되신 것 같아요 그래도 이렇게 조금씩 드시면 확실히 속은 편할 것 같아요
  • 형수
    고구마와 밀가루 음식을 같이 먹어서 더 그런 것 같은데요
    • 똘망천사
      작성자
      고구마도  약간 속을불편하기도하는데 밀가루음식이라  같이보태어줬으니  문제가생길수도 있겠네요 ~~^^
  • 콘센트
    밀가루 음식 많이 먹으면 속 안 좋아요
    • 똘망천사
      작성자
      녜 감사합니다 앞으로 조금씩 줄여야되겠죠 행복한시간되세요
  • kk
    밀가루 음식이 장이 힘든 건 알아도 손이 계속가죠
    • 똘망천사
      작성자
      긍깨 말입니다 편안한 저녁되세요~~^^
  • 미정미
    통밀과 고구마 등 가스를유발하는 음식을 많이 드신 것 같아요
  • RjYerldyUl
    아예 안 먹기는 힘들죠