애플
튀김이 맛은 좋은데 속엔 별루네요 ㅜ
1.증상
- 저녁에 튀김을 먹은 후, 침대에서
영상을 보고 있는데 속이 더부룩하고 가스가 찬 느낌이었습니다
2. 직전 먹은 음식
- 분식집에서 사온 김밥튀김 오징어튀김 만두튀김 야채튀김 등과 순대와 어묵국물을 먹었습니다.
3. 상황
- 얼마전 오랜만에 튀김이 땡겨서 저녁에 위에서 열거한 다양한 튀김들을 먹었었습니다.
튀김을 많이 좋아하는 남성이라 그런지 평소에도 많이 먹지만, 이날은 맛있어서 더 많이 먹었습니다. 그래서 그런지 사온걸 거의 다 먹어버렸습니다.
평소에도 맛있으면 이렇게 먹는편입니다.
이날은 컨디션이 안 좋았는지
속이 더북룩하고 속에 가스가 찬 느낌이라
집에서 힘들었어요.
4. 대처
- 이번에도 물과 함께 소화효소를 먹었습니다.
그리고 속 안 좋을때 대처법으로 하는 걷기운동을 하러 밖으로 나갔습니다.
약간 빠른 속도로 계속 걷다보니 가스가 계속 배출되면서 장도 좀 편해지고
위도 더부룩함에서 편해진거 같아요.
0
0
댓글 42
- 레모닝닝
튀김이 기름기가 문제지요 고생하셨어요
- 숲과 나무
레모닝닝님 반갑습니다 ^^ 맞아요, 기름기가 문제인거 같더라구요 ~
- 수호지킴이
완전 튀김 파티였네요 고생하셨어요
- 숲과 나무
수호지킴이님 반갑습니다 ^^ 네, 튀김을 많이 좋아하거든요~ㅎ
- 정미미
저녁으로 튀김류와 순대 어묵국 맛있게 드셧는데 소화가 안되서 고생하셧겟네요
- 숲과 나무
정미미님 반갑습니다 ^^ 네, 일단은 맛있게 먹었었는데, 약간 고생했답니다~ㅎ
- 건강해~♡♡♡
튀김과 순대 어묵까지 속 불편한 메뉴들 이네요ㅜ
- 숲과 나무
건강해~♡♡♡님 반갑습니다 ^^ 맞아요, 맛은 참 좋은데, 속이 불편한 메뉴들이더라구요~
- LeeJS
고생하셨어요 ㅠㅠ
- 숲과 나무
LeeJS님 반갑습니다 ^^ 감사합니다 ~
- 박또
튀김이 탈 나기 너무 쉽죠ㅠㅠㅠ
- 숲과 나무
박또님 반갑습니다 ^^ 맞아요, 튀김이 탈나가 쉬운거 같더라구요 ~ㅎ
- Jack kim(KRF1QD8
튀긴 음식을 드시고 소화가 안되 고생하셨네요
- 숲과 나무
잭김님 반갑습니다 ^^ 네, 맛있게 먹고 고생 쯤 했네요~ㅎ
- 커피에우유
침대에서 영상 보면서 쉬시는거 보다는 ~~ 쇼파나 책상등 조금 앉은 자세에서 쉬는거 좋을듯요~~
- 숲과 나무
커피에우유님 반갑습니다 ^^ 쇼파나 책상등 조금 앉은 자세에서 쉬라는 좋은 말씀 감사합니다 ~ㅎ
- 먼산보는하이바라
튀김이 먹기엔 좋지만 소화가 어러운 음식이지요~~
- 숲과 나무
먼산보는하이바라님 반갑습니다 ^^ 맞아요, 참 맛있는데, 소화가 쫌 그렇더라구요 ~ㅎ
- 바람소리
기름진 음식 뒤에 걷기 운동이 최고죠. 고생하셨지만 대처를 참 잘하셨네요!
- 숲과 나무
바람소리님 반갑습니다 ^^ 워낙 튀긴 음식을 좋아해서요! ㅎ 좋게 봐주셔서 감사합니다 ~
삭제된 댓글입니다.
- wZsQbJJq5H
가스복부팽만은 정말 겪어본 사람만 알아요.
- 숲과 나무
wZsQbJJq5H님 반갑습니다 ^^ 맞아요, 정말 겪어본 사람만 아는거 같아요~
- 콘센트
튀김 많이 먹으면 속 더부룩해요
- 숲과 나무
콘센트님 반갑습니다 ^^ 튀김이 약간 그렇더라구요 ~ㅎ
- 삐오꼬
나이들수록 튀김이 소화가 안돼요
- 숲과 나무
삐오꼬님 반갑습니다 ^^ 나이들수록 튀김이 쫌 그렇더라구요 ~
- kk
튀김의 기름기와 밀가루가 문제였나봅니다
- 숲과 나무
kk님 반갑습니다 ^^ 맞는 말씀인듯요! 기름기와 밀가루가 쫌 그런가봐요~
- GUNDDAM
기름진 튀김 요리는 언제나 소화에 도움이 잘 안되는 것 같아요
- 숲과 나무
GUNDDAM님 반갑습니다 ^^ 정말 그런것같아요! 튀김요리가 소화에는 도움이 안 되는거 같아요~
- 편유ㅇ
복부팽만은 정말 예고 없이 찾아와서 사람을 지치게 해요.
- 숲과 나무
편유ㅇ님 반갑습니다 ^^ 맞아요, 복부팽만이 정말 사람을 지치게 하는듯요~
- youxKFRiAC
튀김 많이 먹으면 소화가 안 되는 경우 많죠. 기름진 음식은 적당히 즐기는 게 답이에요.
- 숲과 나무
youxKFRiAC님 반갑습니다 ^^ 맞는 말씀인듯요! 기름진 음식은 적당히 즐겨야할듯요~
- youxKFRiAC
튀김류를 피하자는 말에 공감돼요. 건강을 위해선 작은 선택이 큰 차이를 만들죠.
- 숲과 나무
youxKFRiAC님 반갑습니다 ^^ 작은 선택이 건강에선 중요한듯요! 좋은 공감해주셔서 감사합니다 ~
