마라샹궈 괜히 먹었나봐요.. 배에 가스차고 배탈나서 너무 고생했네요....

어제저녁에 아는 사람이 마라샹궈가 그렇게 맛있다고 난리를 쳐서.. 나도 모르게 배달을 시켰지 뭐예요. 매콤한 냄새가 확 올라오길래 정신없이 먹을때는 참 좋았는데... 다 먹고나서가 아주 난리도 아니였어요ㅠㅠ

​1. 증상

다 먹고나서 한시간쯤 지났나? 갑자기 배가 풍선처럼 빵빵하게 부풀어오르는 느낌이 드는거에요.... 가스가 꽉차서 속은 더부룩하고 배안에서는 계속 꾸르륵 소리가 나는데.. 그러더니 결국 배가 살살 아프면서 화장실을 몇번이나 갔는지 몰라요. 배탈이 제대로 나서 아주 혼이 났네요....

​2. 직전 먹은 음식

저녁 메뉴로 아주 맵고 얼얼한 마라샹궈를 먹었어요.

​3. 상황,장소

집에서 티비보면서 맛있게 먹었는데.. 다 먹고나서 가스가 안빠져서 밤늦게까지 거실을 뱅글뱅글 돌았네요. 배가 빵빵하니까 숨쉬는것도 답답하고 잠도 안와서 정말 힘들었답니다....

​4. 나의 대처

얼른 매실액 진하게 타서 한잔 마시고.. 배위에 따뜻한 전기방석 올려서 계속 문질러줬어요. 따뜻한물 마시면서 한참을 달래주니까 새벽녘에야 겨우 가스가 좀 나오면서 배아픈게 가라앉더라구요....

​맛있는것도 좋지만 나이 생각해서 적당히 먹었어야 하는데.. 그놈의 마라가 뭔지^^ 우리 이웃님들도 속 생각해서 너무 자극적인거는 조심하세요.. 가스차면 정말 하루종일 아무것도 못하고 고생이거든요.... 다들 속 편안하게 잘 챙겨드시고 건강 잘 지키셔요~♡