저녁식사후 소화불량

식사 후 산책과 휴식까지 했는데도 더부룩함이 지속된다면 음식 조합이나 소화 기능 문제일 수 있어 관리가 필요해 보입니다.
증상이 반복되면 식습관 조절이나 전문적인 상담을 통해 원인을 확인해보는 것이 좋을 것 같습니다.

꼭꼭 싶어먹기

저녁 식사 후 소화가 잘 안 되면 많이 불편하셨겠어요.  
지금은 편하게 쉬면서 위장 안정되길 바랍니다.

 스트레스가 되니까 악순환이 반복돼요.

이 불편한 느낌이 하루빨리 사라졌으면 좋겠어요.

저녁을 일찍 드시거나 음식 종류 변화를 줘 보세요

단 음식을 줄여야 장내 유해균이 줄어든다고 해서 노력 중이에요

속이 꽉 막힌 답답함이 여기까지 전해지는 것 같아 안타까워요.

오늘 저녁엔 귀찮더라도 무조건 동네 한 바퀴 크게 돌고 와야겠어요.

양배추가 몸에 좋다는데 저는 양배추 먹으면 이상하게 가스가 더 차요.

병원가보시면좋을것같습니다

저녁에는 소화 잘 되는 음식을 드셔 보세요

먹는 게 소화에 큰 영향을 미치는데, 식단을 바꿔보시는 것도 좋을 듯 합니다 

바람소리

산책을 해도 더부룩하면 소화가 참 느린 편이시네요.
매실차나 효소를 식후에 드셔보세요.

산책까지 하시는데 중상이 계속 나타나는거면 병원가셔서 검사 한번 받아 보세요.

병원한번
가보셔야될거같아요

염증이 있으면 어떻게 해도 안되더라고요 병원 한번 가보세요

먼산보는하이바라

양을 줄여 보시거나 소화가 잘되는 음식으로 대체해 보세요~~

증상이 계속되면 병웍 진료
받아보세요

꼭꼭 씹어드세요!