소화가 안되고 속이불편함

1:증상~소화가 안되고 울렁거리고 속이답답함

2:직전먹은음식~통닭,맥주

3:상황~날이 너무 더워서 집에서 통탉에맥주 한잔 먹었는데

             속이 부대끼고 소화도 안되고 답답해요.

4:나의대처~~소화가 안되고 입맛도 없고 기운도 없어서

    냉동실에 사다 놓은 톳전복죽을 푹 끌여먹었어요.

  ~톳전복죽의효능~

*지친위장을 달래는 부드러운유동식

   치킨의 기름기를소화하느라 위산분비가 과다해지고 장이예민해진 상태에서는 부드러운 죽형태가 좋은거 같아요.

쌀을 푹끌여낸 죽은 소화과정에서 장이 추가로 자극받는것을 막아 줍니다.

*알콜분해와 기력회복을 돕는 전복의영양

    맥주섭취후에는 간과장의 회복이 필요합니다.

전복에 풍부하게 들어있는 아미노산과 타우린,아르기닌 성분은 간해독을 돕고 피로를 대사하는데 긍정적인 역할을 합니다.

기름진 음식으로 지친몸에 무리없이 단백질과 미네랄을 보충해 주므로  기력회복에 좋읍니다.

~~기운이 없어서 하루종일 굶다가 저녁에 간편하게 먹을수 있는 톳전복죽을 푹 끌여서 먹고 소화제를 먹고 하루종일 쉬고나니 힘이 좀나요.~~