영양제 탓

숲과 나무

종합비타민제와 칼슘제를 
같이 복용하면 안 되는거군요

종합비타민과 칼슘제를 동시에 드셔서 아랫배 통증과 가스로 한동안 정말 당황하셨겠어요.
검색을 통해 원인을 찾으시고 시간차를 두고 복용하여 문제를 해결하신 대처법이 아주 명쾌합니다.

영양제보다는 음식에서 영야믈섭취하는걸 권해드립니다

영양제를 공복에 섭취해서 위장이 불편해진거 같아요. 그래서 한번에 하나씩 복용해서 어떤 제품에서 증상이 생기는 확인하는게 좋을거 같아요

겉보기엔 멀쩡해 보이니까 아무도 내 뱃속에 시한폭탄 돌아가는 줄 모른다는 게 더 서럽고 외로웠어요.

종합비타민과 칼슘 같이 먹으면 좋지 않군요
저도 조심해야겠습니다 

배에 힘주면 머리 혈관 터질 것 같고 힘 빼면 배가 찢어질 것 같아서 침대에 얼굴만 파묻고 있었어요.

배가 너무 부풀어서 살짝 건드리기만 해도 북처럼 퉁퉁 울리는데 진짜 터져버릴까 봐 겁이 덜컥 났죠.

배를 짓누르는 묵직한 가스 팽만감 통증이 부디 씻은 듯이 사라져 가벼워지길 응원할게요.

아마 칼슘 과다 섭취 때문일 거예요

글을 읽는 내내 제 배까지 긴장될 정도로 너무나 와닿는 현실적인 고통 후기네요. 힘내세요.

그렇군요. 영양제 복용할 때 조심해야겠습니다 

둘이 같이 복용하면 안 되는군요

오 그런 사실은 처음 알았어요. 종합 비타민제와 칼슘제를 같이 복용하면 안 되는군요. 알려주셔서 감사합니다

같이먹으면안되는영양제도있군요

같이 먹은 영양제 탓이로군요
숙지하고 잘 먹어야겠어요 
고생하셨어요 

앨리스

맞아요 영양제는 시간 간격두고 먹는 게 좋다고 
저도 처음에 배웠어요!
이제 시간 간격 두시고 챙겨먹으시면 되겠어요 고생하셨어요

레모닝닝

같이 먹으니 안좋군요
고생하셨어요 

헛 종합비타민 하구 칼슘을
같이 먹는것도 안좋은가봐여 😭😭