영양제 탓

영양제보다는 음식에서 영야믈섭취하는걸 권해드립니다

영양제를 공복에 섭취해서 위장이 불편해진거 같아요. 그래서 한번에 하나씩 복용해서 어떤 제품에서 증상이 생기는 확인하는게 좋을거 같아요

겉보기엔 멀쩡해 보이니까 아무도 내 뱃속에 시한폭탄 돌아가는 줄 모른다는 게 더 서럽고 외로웠어요.

종합비타민과 칼슘 같이 먹으면 좋지 않군요
저도 조심해야겠습니다 

배에 힘주면 머리 혈관 터질 것 같고 힘 빼면 배가 찢어질 것 같아서 침대에 얼굴만 파묻고 있었어요.

배가 너무 부풀어서 살짝 건드리기만 해도 북처럼 퉁퉁 울리는데 진짜 터져버릴까 봐 겁이 덜컥 났죠.

배를 짓누르는 묵직한 가스 팽만감 통증이 부디 씻은 듯이 사라져 가벼워지길 응원할게요.

아마 칼슘 과다 섭취 때문일 거예요

글을 읽는 내내 제 배까지 긴장될 정도로 너무나 와닿는 현실적인 고통 후기네요. 힘내세요.

그렇군요. 영양제 복용할 때 조심해야겠습니다 

둘이 같이 복용하면 안 되는군요

오 그런 사실은 처음 알았어요. 종합 비타민제와 칼슘제를 같이 복용하면 안 되는군요. 알려주셔서 감사합니다

같이먹으면안되는영양제도있군요

같이 먹은 영양제 탓이로군요
숙지하고 잘 먹어야겠어요 
고생하셨어요 

앨리스

맞아요 영양제는 시간 간격두고 먹는 게 좋다고 
저도 처음에 배웠어요!
이제 시간 간격 두시고 챙겨먹으시면 되겠어요 고생하셨어요

레모닝닝

같이 먹으니 안좋군요
고생하셨어요 

헛 종합비타민 하구 칼슘을
같이 먹는것도 안좋은가봐여 😭😭