어제 저녁에 오랜만에 곱창 파티를 하고 왔는데요. 먹을 때는 세상 행복하게 폭풍 흡입했는데, 밤부터 시작해서 지금까지 아주 고통받고 있습니다.
잠들 때부터 뭔가 속이 묵직하고 가스 차는 느낌이 들더니, 아침에 일어나니까 명치 쪽이 턱 막힌 것처럼 꽉 답답하네요. 숨 쉴 때마다 묵직 통증도 살짝 있고 소화가 전혀 안 되는 기분이에요. 급한 대로 집에 있는 일반 알약 소화제 챙겨 먹고 매실액 엑기스도 타서 마셔봤는데, 속이 통 내려갈 기미가 안 보입니다.
평소보다 좀 무리해서 과식한 탓도 있겠지만, 곱창 기름이 속에서 굳어서 얹힌 건지 괜히 온몸도 찌뿌둥하고 누워있어도 배가 더부룩해서 도무지 편치가 않네요. 이럴 줄 알았으면 볶음밥까지 욕심내지 말고 적당히 먹을걸 후회하는 중입니다.
혹시 저처럼 곱창이나 기름진 고기류 먹고 심하게 체하거나 명치 답답할 때 바로 효과 보신 팁이 있으실까요?
전에 기름 가득한 대창 먹고 고생한 적이 있어서 대창은 이제 쳐다도 안 봅니다...
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