숲과 나무
증상: 나흘전부터 몸살과 체온 상승 목잠김이 심해져서 동네 의원에서 항생제 주사를 맞았는데.. 저녁에 처방해 준 약들을 복용하고 나서 서너시간 지나자 아랫배가 쌀쌀 아파 왔습니다. 결국 그 때부터 해우소를 대여섯번 들낙날락했네요. 노란색 물변이 나왔어요.
직전에 먹은 음식: 아침에는 우우+요거트+바나나+블루베리 믹서 음료 마셨고 점심에는 현미잡곡밥에 걷절이 김치, 저녁엔 현미 잡곡밥에 걷절이 김치, 시금치나물을 먹어 특이한 식단은 없었어요
대처: 일단 보리차를 끓여서 미지근하게 하여 마셨고 비타민C와 다른 비타민 종합제, 유산균 분말 그리고 바나나 한 개를 먹었습니다.
생각해 본 원인? 항생제 주사와 처방받은 약 내 항생제 성분이 대장의 유익균들에게 영향을 미친 듯 합니다.
항생제를 잘 쓰지 않던 제 몸이 좀 과한 반응을 보이지 않았나 생각해 봅니다. 항생제의 양면성이네요.대장에 있는 유익균이든 유해균이든 무차별적으로 살균하니 그 부작용으로 소화불량이 왔던 것 같습니다. 항생재 처방 말고 자연 치유방법들에 대해 공부해 봐야 겄어요.
긴글 읽어 주셔서 감사합니다.
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