포드맵 식단

저포드맵 식품 정보와 음식별 반응을 공유하는 게시판입니다.
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩

[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝! [15]

9.8천
12
5

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [2]

1.2천
3
0

(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트 [13]

2.8만
6
4

(~9/20) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 34차 이벤트 [7]

1.7천
4
2

(~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트 [19]

2.5만
3
2

복부 팽만 심한 날, 위에 부담 덜 주려고 선택한 야채찜 저녁 식단 기록 [18]

71
2
0

배 빵빵함을 없애려고 저포드맵 김밥을 먹어요 [31]

223
3
0

저포드맵 시금치 무침 [31]

194
3
0

쌀국수 [15]

59
0
0

과민성대장이라 포드맵식단 해야해요 [19]

199
3
0

속이 불편할 때 속풀이 되는 감자계란국 [33]

172
6
0

저포드맵) 소화가 잘 되는 속 편한 닭가슴살 수비드 [29]

221
2
0

속에 부담 없는 저포드맵 건강식 토마토달걀볶음 [34]

295
3
0

저포드맵식단 4개월째인가요 야채찜과 수제동그랑땡 [28]

219
2
0

위장에 자극없는 저포드맵 식단 당근라페 [37]

329
4
0

장이 편안한 저포드맵 음식 "연어구이" [43]

251
3
0

포드맵 식단 8주째 유지하면서 먹은 것들~ [34]

138
2
0

만들기 쉬운 저포드맵 음식... 가지 반찬 추천해요! [35]

144
3
0

저포드맵 어메이징오트 vs. 아몬드브리즈 vs. 오틀리 [30]

527
2
0

지속된 복부팽만.가스.설사로 저포드맵 식단중으로 소고기 무국 [36]

348
0
0