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포드맵 식단

저포드맵 식품 정보와 음식별 반응을 공유하는 게시판입니다.
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
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[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서

[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

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(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트

(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [15]

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(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트

(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]

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(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트

(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [12]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

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식사 전이나 운동 후 입터짐 방지 병아리콩 간식

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식사 전이나 운동 후 입터짐 방지 병아리콩 간식 [23]

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속 예민할 때 먹기 좋은 저포드맵 가지구이 반찬

재이
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속 예민할 때 먹기 좋은 저포드맵 가지구이 반찬 [34]

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건강 챙기는 샤브샤브

너란아이
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건강 챙기는 샤브샤브 [22]

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답답한 속을 시원하게 풀어주는 청경채새우된장국

abc
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답답한 속을 시원하게 풀어주는 청경채새우된장국 [37]

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검은콩섭취부작용( ´-ω-)소화불량후,속편한 겨울배추 된장국~

호빵
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검은콩섭취부작용( ´-ω-)소화불량후,속편한 겨울배추 된장국~ [24]

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위장도 챙기고 건강도 챙기는 애호박감자스프

재이
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위장도 챙기고 건강도 챙기는 애호박감자스프 [38]

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복부 팽만 심한 날, 위에 부담 덜 주려고 선택한 야채찜 저녁 식단 기록

🫶
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복부 팽만 심한 날, 위에 부담 덜 주려고 선택한 야채찜 저녁 식단 기록 [18]

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배 빵빵함을 없애려고 저포드맵 김밥을 먹어요

레노아
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배 빵빵함을 없애려고 저포드맵 김밥을 먹어요 [31]

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저포드맵 시금치 무침

서희
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저포드맵 시금치 무침 [31]

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쌀국수

너란아이
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쌀국수 [16]

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과민성대장이라 포드맵식단 해야해요

애리💗
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과민성대장이라 포드맵식단 해야해요 [19]

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속이 불편할 때 속풀이 되는 감자계란국

재이
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속이 불편할 때 속풀이 되는 감자계란국 [33]

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저포드맵) 소화가 잘 되는 속 편한 닭가슴살 수비드

eee
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저포드맵) 소화가 잘 되는 속 편한 닭가슴살 수비드 [29]

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속에 부담 없는 저포드맵 건강식 토마토달걀볶음

abc
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속에 부담 없는 저포드맵 건강식 토마토달걀볶음 [34]

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저포드맵식단 4개월째인가요 야채찜과 수제동그랑땡

실직자자
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저포드맵식단 4개월째인가요 야채찜과 수제동그랑땡 [28]

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위장에 자극없는 저포드맵 식단 당근라페

eee
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위장에 자극없는 저포드맵 식단 당근라페 [37]

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장이 편안한 저포드맵 음식 "연어구이"

재이
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장이 편안한 저포드맵 음식 "연어구이" [43]

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포드맵 식단 8주째 유지하면서 먹은 것들~

Go! 행복한 나날
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포드맵 식단 8주째 유지하면서 먹은 것들~ [34]

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만들기 쉬운 저포드맵 음식... 가지 반찬 추천해요!

보리수나무
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만들기 쉬운 저포드맵 음식... 가지 반찬 추천해요! [35]

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저포드맵 어메이징오트 vs. 아몬드브리즈 vs. 오틀리

요리조리
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저포드맵 어메이징오트 vs. 아몬드브리즈 vs. 오틀리 [30]

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