솔향 가득한 "송화"버섯 위건강 좋은이유~

 

 ※송화버섯활용으로 돼지갈비에도 넣고

꽃게 된찌에도넣고 생으로 볶아 참기름

 장에도 찍어먹어보았어요

 

솔향이 은은하게 배어 있는 송화버섯은

고소한 맛과 도특한 향으로 구워드시면

그 풍미가 더욱 가득하지요

송화버섯은 단순히 맛뿐아닌 건강에도 

도움이 되는 성분들이 많아요

 

*단백질.식이섬유.미네랄.비타민 등

 다양한 영양소 가득!!

 

1.단백질: 우리몸의 필요한 아미노산

2.식이섬유: 소화촉진 변비예방

3.마그네슘: 신경기능발달.근육건강

4.칼륨: 혈압조절 근육 기능 개선

5.철분: 혈액 생선과 산소운반에 필요영양

6.비타민:B1탄수화물 대사중요

B2.세포흡수,B3.에너지 대사 

B5.에너지생선 호르몬생선 

B6.단백질 대사와 뇌 기능

비타민D.뼈와치아등 튼튼하게 도와줘요

 

🍄송화버섯🍄==================🍄

면역강화.항산화 작요.간 건강 개선.혈당조절

소화개선.심혈과 건강개선.체중관리

 

너~무~ 많다