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위장 친화 식단

속이 더부룩할때 순두부
2025.10.25 10:37
조회 36스크랩 0

순두부는 고단백 저지방에 칼슘 이소플라본이 풍부해 체중 관리, 심혈관 뼈 건강, 항산화 소화에 도움을 주는 식품입니다

속이 더부룩할때 따뜻한 순두부를 달래 양념장과 먹으면 속도 편하고 든든해서 좋아요

순두부는 동네 국산콩으로 만드는 손두부 가게에서 사온답니다

 

속이 더부룩할때 순두부
댓글28
  • Cj87t3clQe
    순두부캬부드럽고참맛있죠
    수호지킴이
    작성자
    순두부찌개도 맛있지만 속 더부룩할때는 양념을 최대한 적게 사용하죠
순두부가 좋아요
  • Jack kim(KRF1QD8
    순두부가 시원하고 부드러운게 맛있겠네요 
좋은 하루 되세요
    수호지킴이
    작성자
    가볍게 먹기 좋아요
따뜻한 순두부에 양념장 하나면 되니까요
  • jennie
    건강식인데도 맛있어 
보여서 더 좋네요.
    수호지킴이
    작성자
    부드러운 순두부에 양념장 하나면 뚝딱 입니다
순두부찌개도 좋아하는데
속 더부룩할때는 가볍게 이렇게 먹어요
  • exp5iWaLj3
    따뜻한 순두부를 아주 순한 양념으로 먹으면 속이 편안해지지요.
콩으로 만든 두부요리는 언제 먹어도 좋더군요.
    수호지킴이
    작성자
    두부를 좋아하시는 군요
두부만큼 좋은 식재료도 없는 것 같아요
가격 맛 영양 모두 만족스러워요
  • An Nhiên
    깔끔하고 간편해서 좋아요
    수호지킴이
    작성자
    몸이 힘들때 간단한게 최고죠
깔끔하고 부담없는 맛
순두부를 좋아해요
  • 9AI6pjCBRQ
    그래요. 부드러운 순두부가 자극이 덜하고 소화도 잘 되죠.
    수호지킴이
    작성자
    두부 요리를 좋아하는데
순두부는 부드럽고 소화도 잘되고 
건강식품이죠
  • 쪼곰이
    이런좋은 방법이 있었네요.
    수호지킴이
    작성자
    빈속은 힘들고 간단히 먹기 좋아서 
먹는데 입에도 맞으니 자주 찾게 됩니다
  • aj8CFHdXsm
    후루룩 조심히 드세용ㅎㅎ
    수호지킴이
    작성자
    그럼요
호호 불면서 조심히 먹어야죠
허겁지겁 먹다간 입속 데어요 ㅎ
  • 평송가성
    순두부가 술술 잘 넘어가죠. 근데 한번 순두부 먹고 체한 적이 있어서 무서워요 ㅠㅠ
    수호지킴이
    작성자
    아이고.. 그러면 드시기 부담스러우시겠어요
순두부는 든든한 한끼 식사가 되는데
  • H
    따뜻한 순두부. 속이 편안해질것 같아요.
    수호지킴이
    작성자
    따끈한 순두부에 달래양녕장 넣고
먹으면 씹을 것도 없이 넘어가요
온 몸이 따뜻해 집니다
  • 분정이
    국산 구하기 힘든데 좋은 재료 사용하셨네요
    수호지킴이
    작성자
    다행히 몇해전에 국산 손두부가게가 오픈했어요
여름엔 서리태콩국물이 인기죠
콩국수해서 먹어요
  • 둥자
    맑은 국물로 속이 편해지곘어요.
    수호지킴이
    작성자
    속이 더부룩할때 순두부 한대접 먹으면
든든하고 속도 편해져서 즐겨 먹어요
  • 더달달
    주변에 순두부 가게 있으시군요. 부러워요
저도 이사 전에는 이런 곳이 있어서 좋았거든요
참 맛있어보여요!
    수호지킴이
    작성자
    손두부가게가 있어서 콩국물 모두부 순두부.. 사다 먹고 있어요
여름엔 콩국물 사다가 콩국수도 해서 먹어요
  • ◕‿◕✿
    순두부가 두부보다 더 부드러워서 속에 좋을 거 같아요. 소화도 더 잘되고요~`
    수호지킴이
    작성자
    후루룩 부드럽게 넘어가고 속도 편한 순두부를 좋아해요
달래양념장 하나면 되거든요