호박을 찌거나 삶아서 먹는게 좋네요.

단호박을 삶으면 부드러워 먹기편하죠
저도 가끔 챙겨요

소화 잘 되는 음식은 
항상 도움이 됩니다.

한동안 고구마만 먹었는데
호박도  해먹어야 겠네요~

호박 쪄서 먹으면 맛도 좋고 소화도 잘 됩니다
건강에도 좋지요 

호박은 속 불편하거나 소화 안 될 때 정말 좋아요

맞아요. 단호박이나 늙은 호박을 삶아서 먹으면 자체로 달고 부드러워요

달콤하고 부드러운  찐 호박 맛있겠어요.
건강하세요~

바람소리

호박의 담백한 맛과 단맛이 잘 어울리네요 소화에도 좋아 속 편한 음식 같아요

장보고

단호박 찌면 단맛도 올라오고
부드러워서 맛있게 위를 보호할 수 있겠네요

단호박은 맛도 좋고 속에도 좋은거 같아요

저도 가끔 밥대신 단호박을 전자렌지에 쪄서 먹는데 포만감도 있고 속도 편하고 몸도 가벼워지는거같아서 좋더라고여~^^

아하 호박을 쪄서 먹는게
소화에 더좋군요 정보 감사합니다!!

레모닝닝

호박을 찌고 삶는 방법 좋지요
잘 보고 갑니다 

호박 소화에도 좋고 맛도 좋아서
저도 잘 챙기고 있어요 

속이 불편할 때 호박을 드셨다니 좋은 선택이에요.
저도 다음엔 호박을 활용해봐야겠네요.