급성 장염으로 고생한 뒤 먹은 단호박죽

일요일 저녁에 먹은 족발과 탄산음료로 급성 장염이 와서 진짜 지옥같은 고통의 시간을 보내고 나서 음식 먹는게 너무 겁이 났어요. 

그래서 다음날은 일단 하루종일 굶고 따뜻한 물만 간간이 마셔줬어요. 

그러고 나서 저녁에 처음 다시 식사를 하려는데 다행히 전날에 비해 장의 상태가 양호해진것 같았지만 너무 힘들게 고생한터라 여전히 뭘 먹기가 두렵더라구요. 

그래서 미리 비상식으로 사두었던 단호박 죽 한캔으로 식사를 대신하기로 했어요 

너무 많이 먹기에는 또 겁이 나서 작은 캔으로 나오는 사이즈게 딱 좋겠더라구요. 

그래서 봉지죽도 있었는데 캔 죽으로 골라서 설명대로 전자렌지에 1분 30초간 데워서 정말 천천히 조금씩 먹었어요. 

배는 부르지 않지만 그래도 따뜻하고 부드럽고 자극적이니 않은 음식이라 그런지 먹고 나서도 속이 부디끼는 느낌은 없더라구요. 

그리고 나서 혹시나 또 장에 신호가 올까봐 긴장의 시간을 보냈는데 다행히 지금까지 아무 일이 없었어요. 

단호박죽 전에 위 아플때도 먹고 괜찮았는데 장에도 괜찮은가 봐요. 

자극이 없고 부드러운 음식이 확실히 위와 장이 아플때 최고인 것 같습니다.