기름진거 피하고 싶을 때 먹은 닭가슴살계란덮밥

간편하고 맛있어보야요

비쥬얼 합격이네요 맛나보여요.

장보고

계란과 닭가슴살로 ㅁ 만든 덮밥이군요
영양만점이네요

바람소리

기름기를 쏙 뺀 엄마표 덮밥이라니 아드님 건강에 정말 좋겠어요. 
몽글몽글한 계란과 담백한 닭가슴살의 조합이 참 훌륭합니다.

위에 자극 적은 방향으로 잘 맞추셨네요.

건강해 보여요

닭가슴살 계란덮밥 맛나겠어요
영양도 좋고 단백질도 많고.

숲과 나무

닭가슴살계란덮밥으로
단백질도 챙기고 맛도 챙기신듯요~

담백하면서도 든든한 한 끼로 딱 좋네요.
속 편하게 챙기기 좋은 메뉴 같아요.

기름기 적고 단백질 듬뿍 챙긴 건강식이네요.

밥 대신 닭가슴살로 밥의 역할을 대신하는 거군요 탄수화물 없이 담백하게 잘 먹을 수 있을 것 같습니다

재료 조합이 좋네요, 참고해서 만들어봐야겠어요.

닭가슴살은 어디거로 드시나요? 맛있게 드시네용

LeeJS

닭가슴살계란덮밥 맛나보이네요 
좋은 하루 보내세요

맛있어보여요

닭가슴살 계란덮밥 든든하고 맛있겠어요
기름을 최소화 레시피 좋네요

닭가슴살은 사두면 활용할곳이 정말 많아요. 기름이 적어서 좋아요!

먼산보는하이바라

계란 후라이보다는 이런 류의 계란요리가 더 좋겠네요~^^

ㅎㅎ
맛있어 보여요~

닭가슴살 계란 덮밥
영양도 좋네요 잘 드셨네요