위장에 반드시 피해야 할 음식은 뭐가 있을까요?

위장에 반드시 피해야 할 음식은 뭐가 있을까요?

부드럽고 기름기 적으며 자극이 덜한 음식을 선택하는 것입니다.

 피하는 것이 좋은 음식

  • 기름진 튀김류

  • 매운 음식, 고추 양념

  • 카페인 음료 (커피, 진한 녹차)

  • 탄산음료

  • 지나치게 차갑거나 뜨거운 음식

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댓글 14
  • jennie
    기름진 음식은 맛은 있으나 안 먹는게 좋죠
  • 건강해~♡♡♡
    부드럽고 위에 자극없는 식단이 좋지요
    즐주말 보내세요 
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    레모닝닝
    전 안먹은지 오래ㅋㅋ
    좋은 오후 보내세요 
  • 은근과민
    기름진 음식과 탄산 등 위장에 좋지 않지요 
    주말 즐겁게 보내세요 
  • 애플
    기름진 음식 줄이고 
    탄산은 안 마시고 있어요 
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    바람소리
    튀김이나 탄산은 정말 맛있지만 위에는 부담이 크죠. 저도 조금씩 줄여보려고 노력 중이에요!
  • 슈빠
    제목과 사진이 매치가 안 돼서 깜짝 놀랐네요. ^^. 근데 너무 먹고 싶어집니다. 기름진 음식은  항상 조심해야 되죠.
  • homi
    하지만 피해야 할 음식들일 수록 맛있는 것 같아요ㅜㅜㅜㅜ
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    LeeJS
    맛있어보이네요.. ㅎㅎ
  • GUNDDAM
    피해야할 음식들이 모두 맛있는 음식들이라 늘 걱정인것 같아요
  • oO3Rx6E5jZ
    넘 맛있는데 ㅠㅠ
  • 마오병
    자극성 있는 음식은 위에 부담이 되지요
  • tIkrRFIFKJ
    어머 제가 세상 좋아하는 찹쌀도너츠네여^^
  • 티르
    대부분 자극적인 음식들이 맛있다는 게 함정이죠ㅎㅎ