황순옥
시레기가건강에좋지요 구수하겠네요
맛
구수하고 담백한 맛이 특징이며 된장의 은은한 짭조름함이 더해져 부담없이 먹기 좋습니다 푹 끓인 시래기는 입안에서 부드럽게 풀어지고 깊은 감칠맛이 올라옵니다
위장 반응
기름기가 없어 위에 자극이 적고 따뜻한 국물이 위를 편안하게 해줍니다 잘 익힌 시래기는 소화가 쉽게 되며 식이섬유가 장운동을 도와줍니다
추천 이유
자극적인 음식이 부담되고 속을 편안하게 하고 싶을 때 드셔보세요 담백하면서도 자극적이지 않아 과식 후 속을 정리하거나 가볍게 한 끼 해결하기에 좋습니다