요즘 다시 잡아가는 식사

요즘 다시 잡아가는 식사요즘 다시 잡아가는 식사

과민성대장 증후군이 있는데 한동안 괜찮았어서 편하게 못된것들을 먹었더니 장이 바로 표시를 내는..ㅜㅜ

다시 식단 잡아가는중인데 반찬 하기는 왜이리 귀찮은지.. ㅜ

다시 열심히 해먹어야겠어요.

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댓글 19
  • KRD6GXZ
    좋은 결과 있으시길 바래요
  • CFIK2tTSi4
    다시 착한 음식 먹으면 장도 튼튼~!!
    즐겁게 식단하셔요 ^^
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    LeeJS
    식단 좋네요 ㅎㅎ
  • 수호지킴이
    반찬하기 귀찮아도
    건강한 식단이 중요하죠 
  • 냠:p
    식단이 깔끔하고, 구성도 좋아 보여요.
    화이팅입니다😊👍
  • 건강해~♡♡♡
    장편한 식단으로 회복하시길~
    식단이 중요해요 
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    레모닝닝
    전 못된것들 끊은지 오래네요ㅋㅋ
    식단 화이팅입니다 
  • 해피하냥
    정말로 속이 편해질꺼 같네요
  • 삼구암가자
    귀찮으시더라도 성공하시길~~^^
  • KRMYD757
    저래도 영향은 제대로 잡힌 식사네요..
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    바람소리
    저도 반찬 준비가 제일 귀찮더라고요. 그래도 건강 위해 다시 시작하신 게 멋져요.
  • 파일럿최
    구성이좋습니다
  • 솔내
    단백질과 채소 잘 챙긴 건강 식단이네요.
  • jennie
    소화가 잘 될 것 같은 음식이에요.
  • 콘센트
    정말 단촐한데 담백하고 위장 건강에 좋을 것 같아요
  • 잭힝
    건강해보여요 
  • youxKFRiAC
    식사 습관을 다시 잡는 게 중요하죠.
    꾸준히 이어가시면 건강에 큰 도움이 될 거예요.
  • abc
    식단 다시 잡는 게 중요한 건 아는데 반찬 준비가 제일 귀찮긴 하죠ㅠㅠ
  • 오전(매일)보냄
    너무 좋습니다