자스민꽃
자극적이지 않은 음식들로 한끼 드시게되면 너무좋지요 😄👍
과민성대장증후군 재발 이후로 건강한 식습관 유지중 이에요.
최대한 나쁜 음식은 줄이고 건강한 집밥먹기 하고 있어요^^
제육도 덜맵고 덜 자극적이게~~
야채도 익혀먹어야 하지만 생야채를 좋아해서 조절하며 먹고 있네요 ㅎ
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댓글 16
- 애플
집밥이 최고에요 건강한 식습관 응원합니다
- 레모닝닝
전 야채 무조건 쪄서 먹어요 과민성 동지! 화이팅입니다
- LeeJS
집밥이 최고네요 ㅎㅎ
- 차명옥
식단이 심플하지만 맛나보이고 건강해 보이네요
- GTp7jJomAo
저도 가끔 속불편하면 생오이나 파프리카를 같이 먹곤했어요. 가볍기도하고 자극적인음식을 덜 먹게되더라고요.
- 정민
밥을 엄청 조금 드시네요
- Jack kim(KRF1QD8
건강한 식습관을 유지하고 계시네요 즐거운 하루 되세요
- 수호지킴이
건강한 집밥으로 잘 챙기시네요 생야채가 더 맛있긴 해요
- 황순옥
건강한식단이네요 저도그렇게먹어봐야겠네요
- 건강해~♡♡♡
간편 건강식 좋아요 집밥이 최고에요
- I8Th3vXIYn
양조절되니 폭식안하겠어요
- 그레인
자극적인 것 줄여야되는데 쉽지않네요ㅠ
- jennie
한 끼 해결용으로 안정적인 선택입니다.
- 바람소리
차근차근 좋은 습관을 만들어가는 모습이 정말 멋지십니다. 오늘 드신 건강한 식단이 내일의 더 활기찬 에너지가 되어줄 거예요!
- youxKFRiAC
건강한 식습관을 길들이려는 마음이 인상적이에요. 꾸준한 습관이 결국 건강을 지켜주죠.
