운동후 장이편한 식단 샤브샤브

와 샤브샤브 정말 짱이에요!

맛있어보여요 

맛있어보여요 

운동 후 샤브샤브로 장이 편해졌다니 좋은 아이디어예요.
가볍고 영양도 풍부해서 운동 후 식사로 딱이죠

건강해보여요 

바람소리

운동 후에 먹는 뜨끈한 샤브샤브는 속도 편하고 영양도 만점이죠. 채소 듬뿍 곁들여서 건강하고 맛있게 즐기세요.

좋네요

먹고 나서 속 편안함이 남을 것 같습니다.

소화 잘 되는 음식들이라 위장이 참 좋아하겠어요

커피에우유

햄도 넣으셨는데, 접시에 햄이 실종~~  담음새가 너무 정갈하네요~~ 

배추 청경채 숙주. 버섯 등. 속이 편안한 응식들 로. 좋은팁 감사합니다

샤브가 좋은게 야채여서 그런가봐요

건강해보여요 

먼산보는하이바라

샤브샤브로 끓여내고 다시 건져서 가지런히 놓은거 일품인데요~~~~ 요롷게 밀키트 나오면 좋겠네요~

맛있겠네요

저도이제 배달음식은   끊고 집에서 해먹어야겠어요  공유 해주셔서 감사해요  즐거운시간되세요

샤브샤브 건강한 음식 
맛도 좋아요 집에서 잘 드셨네요 

맛나겠습니다

운동후 샤브샤브 드셨네요 
속이 편하겠네요

LeeJS

샤브샤브 맛있어 보이네요 ㅎㅎ