낮에 쓰린속 저녁에 먹는 담백한 전골

낮에 쓰린속 저녁에 먹는 담백한 전골

 요즘 날이 더워지는 계절이지요. 여름에 시원한음식을 즐겨먹는게 정상지만 제가 식사용음식은 차가운걸 싫어해서. 여름에도 따뜻한 음식을 찾게됩니다. 얇게썬 소고기와 각종 야채 듬뿍 육수는 담백하게만들어 곁들여먿는 전골을추천합니다. 먹고나면 위장이 덜부대끼고 밤에 편안하게 자기좋더라고요. 그리고 저는 개인적으로 추천하는 음식인게 여름에도 찬성질음식은 나중에 배탈도 갈수도있도있어요 그래서 따뜻한 음식은 여름에도 섭취하는게 좋습니다. 이열치열개념보단 위장이 차면 나중에 각종 소화문제가생길수있기게 저는 찬음식보다는 따뜻하게 즐기는 음식이좋다는걸 강조드립니다. 여름에도 부디 속건강을위해 따뜻한걸 드세요.

댓글20
  • youxKFRiAC
    담백한 전골은 저녁에 속을 달래주기에 딱이에요.
    따뜻하게 먹으면 위가 훨씬 편해질 것 같습니다.
  • sawe
    많은 사람들과 나눠 먹을 수 있는 요리여서 단란해지는 데에 도움도 되는 거 같아요
  • 이야기
    과민성 대장 증후군 때문에 외식할 때마다 늘 불안했는데, 집에서 간편하게 속을 다스릴 수 있는 가이드가 생겨서 안심이 됩니다. 소화가 잘되는 식단이 일상의 활력으로 이어지는 긍정적인 변화를 많은 분들이 함께 경험하셨으면 좋겠습니다.
  • 이하린
    기름지고 빨간음식은
    꼭 탈은 만들더라고요
    건강한 하루 보내세ㅛㅇ
  • 민트홀릭
    전골이 매워 자극적이진 않았나봐요
    맛있어 보이는 비주얼이긴해요
  • 기춘이
    와우 너무 먹음직 스러운 식단인걸요
    전골이라... 너무 맛나겠어요 
  • Vno8e0yX9M
    신물 올라올 걱정 없이 마음 푹 놓고 즐길 수 있는 식사네요
  • wZsQbJJq5H
    전골 좋죠 저도 건강한 식습관 만드시는 과정 함께 응원할게요
  • 레이첼!
    맞아요.덥다고 너무 차가운것만 먹다보면 탈나기 쉽상이죠
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    LeeJS
    담백한 전골 
    맛있겠네요
  • 애플
    여름에도 찬음식보다
    따뜻한 음식이  더 좋아요
  • 헤헤은정
    맞아요. 여름에도 따뜻하게 하여 먹는 게 속을 편안하게 하지요.
  • 형수
    채소를 많이 넣고 만든 담백한 전골 참 좋네요
  • 동주우
    예전의 아픈 기억을 딛고 일어서신 모습이 고와요.
  • jennie
    다 같이 먹을 수 있는 음식이라 좋네요
  • 동구abr
    첨가물 제로인 청정 식단이라 영양분 흡수도 쫙쫙 잘 될 거예요. 
  • 파일럿최
    전골맛도좋을것같습니다
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    레모닝닝
    담백한 전골 좋지요
    편안한 밤 보내세요 
  • 건강해~♡♡♡
    위장에는 늘 따뜻한 음식과 차가 좋지요
    담백하게 전골 맛있겠네요 
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    앨리스
    전골 드셨네요~
    맞아요 속건강 위해선 차가운 것보단 따뜻한 게 좋아요