배가 바늘로 콕콕 찌르는거 같을때 또는 땡길때

앨리스

쌀죽 너무 좋아요
미나리까지 곁들이셨다니 !
최고의 조합이네요

LeeJS

속 불편할 때 죽만한 게 없죠 ㅎㅎ

그럴 땐 자극 없는 음식이 필요하죠. 속을 달래주는 선택이 중요해요.

바람소리

쌀죽에 미나리 조합이라니 정말 향긋하겠어요.
저도 배 아플 때 꼭 따라 해 봐야겠어요!

속 편하게 죽이 최고죠
쌀죽 기본으로 좋아요 

쌀죽과 미나리는 아주 좋은 궁합인거 같에요

죽이 진짜 좋은거 같아요

콕콕 쑤시고 많이 불편하셨겠어요ㅠ 미나리향이 좋은 죽 같네요~

쌀죽 부드러워 속이 편하죠
미나리를 넣어서 향긋하고
장운동에도 좋겠어요

장이 예민해 복통과 소화불편이 있을 때 쌀죽처럼 부드러운 음식을 중심으로 식단을 조절한 경험이네요.
자극적인 음식을 피하고 소화 부담을 줄이는 식습관이 회복에 도움이 된 것으로 보입니다.

배가 아플 때는 역시 자극 없는 따뜻한 쌀죽이 속을 가장 편하게 해주는 것 같아요.
미나리까지 넣어 드셨다니 향도 좋고 한결 든든했겠네요.

복부팽만으로 고생할 때 닭가슴살처럼 기름기 없는 담백한 단백질을 섭취하면 위산 과다 분비를 막고 소화 에너지를 아낄 수 있습니다. 자극적인 양념 대신 허브나 올리브오일을 살짝 곁들이면 장 점막을 보호하는 데 더욱 효과적입니다.

미나리 죽은 처음보는데 향긋하니 좋을 거 같아요

쌀죽 장편한식단 으로 너무 맛있게 만드셨어요.
편한밤되세요 

레모닝닝

속편한 식단으로 좋네요 
잘 보고 갑니다