요즘같이 무더위에 입맛이 떨어져서 장에 부담이 적은 양배추 오이냉국을 해먹었어요.

냉면육수는 안넣어야 속에 더 좋죠
그게 자극될 것 같네요.

더운 날씨에는 입맛도 떨어지고 속이 편한 음식을 찾게 되는 것 같아요.
양배추와 오이처럼 부담이 적은 재료로 시원하게 챙긴 식단이 여름철 건강 관리에 좋은 선택인 것 같습니다.

위와 장이 모두 예민해진 상태에서는 소화가 잘되는 따뜻한 채소 위주의 식사가 가장 안전하고 탁월한 치유법입니다. 간편하면서도 영양 밸런스가 아주 훌륭한 산나물비빔밥으로 소중한 몸을 건강하게 가꿔나가시길 계속 응원하겠습니다.

냉국에 양배추 넣은거 첩보는데 상큼하겠어요

위장이 편해지는 양배추 오이냉국 
시원해서 맛있겠어요 

더운 날씨에는 입맛도 떨어지고 속에 부담 없는 음식이 더 생각나는 것 같아요.
양배추 오이냉국처럼 시원하고 가벼운 메뉴가 여름철 식사로 잘 어울려요.

더운 날씨에는 입맛도 떨어지고 속이 부담스러운 음식은 피하게 되는 것 같아요.
양배추와 오이냉국처럼 시원하면서도 가볍게 먹을 수 있는 메뉴가 여름철 식사로 잘 어울리겠네요.

양배추 오이 냉국. 
오이냉국에 양배추를 추가 했군요. 

앨리스

맛나겠어요 !

먹으면 속이 깔끔하고 시원하겠어요

요즘같은 무더위에 딱인 음식이네요

위장에 좋은 음식 찾아 헤맸는데 여기에 정답이 다 모여있네요.

정성 가득한 한 상 차림에 위가 호강하네요.

양배추도 들어가고 시원하니 
맛도 좋겠어요

식후에 속이 편안해야 일의 능률도 오르는데 딱 그런 식단이네요.

레모닝닝

맛나보이네요 
굿밤되세요 

양배추 오이냉국 속편하게 
잘 챙기셨어요 

저도 위장 친화 식단 시작한 지 얼마 안 됐어요

양배추 오이냉국 시원하게 좋네요
맛있겠어요 

요즘같은 무더위에 딱이네요.