스트레스로 장에 가스가 차서요. 감자미역 수제비

미역의 은은함과 감자에서 우러나온 고소하고 담백한 국물 맛이 입안 전체를 부드럽게 감쌉니다. 입안에서 포슬포슬하게 부서지는 감자의 부드러움과 미역의 미끄러지듯 매끄러운 식감, 그리고 쫄깃하게 씹히는 수제비 반죽의 조화가 정말 최고예요. 

 미역에 풍부한 알긴산은 위장벽을 보호해 주고 장 운동을 활발하게 만들어 주며, 감자는 위산을 조절하고 속을 편안하게 해주는 대표적인 완화 식품이잖아요. 가스가 가득 차서 예민해진 장에 따뜻하고 부드러운 미역 감자 국물이 들어가니까, 부풀어 있던 위장관이 부드럽게 이완되면서 속이 시원해지는 기분이 들더라구요

평소 수제비나 칼국수 같은 면 요리를 좋아하지만 소화불량이나 복부 팽만감 때문에 망설이는 분들에게 이보다 더 좋을 수 있을까요 추천해요. 미역의 식이섬유와 감자의 포근함이 밀가루의 부대낌을 덜어주고, 장을 부드럽게 다독여주어 속이 불편한 날에도 부담 없이 든든하게 한 끼를 채울 수 있거든요. 평소에 배에 가스가 자주 차서 더부룩하시거나, 지친 하루 끝에 속을 부드럽고 따뜻하게 위로해 줄 건강식 수제비가 그리우시다면 고고 해보세요