위내시경, 대장내시경 이후 속편한 죽 식사

최근에 건강검진 받으면서 대장내시경과 위내시경을 받았어요

내시경을 받은 건 처음이 아니지만 대장내시경은 진짜 힘들더라구요 ㅠ

검사 전부터 식단 관리하고 거의 사실 못 먹다시피 하다가

대장내시경약을 먹으면서 진짜 기력을 다 소진하는 거 같아요

실제로 거의 금식을 계속 유지하고 살짝의 탈수증상도 오다보니까

첫 끼니로 먹을 때는 무조건 순한 음식이나 속이 편한 음식

대표적으로 죽을 많이 먹는 거 같아요 그래서 저도 그냥 죽을 먹었습니다

그래야 속이 놀라지도 않고 부담이 없어서 소화도 되는 거 같아요

내시경 받으신다면 무조건 첫 끼니로는 죽을 드시는 걸 추천드려요