저는 에어프라이어를 활용하여 군고구마를 자주 만들어 먹습니다. 100~120"C 저온에서 1시간가량 구워 단맛을 상승시키는 방법과 170~190%C에서 30~-40분 정도 구워내는 방법이 있는데요. 밤고구마는 고온에서 구워도 맛있고요. 꿀이 뚝뚝 떨어지는 호박고구마는 저온에서 구워주면 더 맛있는 거 같아요^^
1. 씻기
2. 양 끝 자르기
3. 트레이에 올려주기
4. 에어프라이어로 구워주기
20분이 지났을 때 꺼내어서 젓가락으로 찔러보면 젓가락이 쑥 들어갈 때가 잘 익은 것이랍니다.
댓글7
매직샵
호박고구마 생으로 먹는거 아삭하니 맛있는데
구워도 호박고구마는 목이 메이지 않아 좋아요
바다사랑
군고구마 너무 맛있죠!!
위에 부담도 없어서 저도 자주 해먹어요~
X0YXtvqAmy
와 저온에 오래굽는 방법? 처음 듣는거 같아요. 고구마도 방법에 따라 다르게 익힐수 있군요?
평송가성
저희 집 에어프라이어가 문제인지 고구마는 이상하게 푸석푸석해지더라구요.. 사진에 있는 고구마 아주 맛나보입이드
헬스매니아
고구마가 맛있어야 하는(?) 것도 있더라구요.. 저도 고구마 이거저거 같은 방법으로 넣어봤는데 맛이 천차만별이라 ㅋㅋ 맛있었던 고구마를 계속 구매해요
빵빵이
오 저는 고구마보다 감자가 좀 더 속이 편하던데 요 방식 그대로 에프에 구워먹어봐야겠어요!!!! 고구마 너무 좋아하는데 샛노란 고구마가 나올거 같네요!!
