어느날 평범하게 라면과 빵을 먹고 잤는데 일어나서 물먹고 화장실을 가는데 배 아픈 가스가 계속 나오는 거에요. 그래서 물도 많이 먹고 효소도 먹어보았는데 달라지는게 없더라고요 그래서 집에만 있어서 그런가? 라고 생각해서 밖에 나가서 산책도 해봤는데 아 잘 모르겠더라고요.가스도 차는데다가 가끔씩 설사도 크게 해가지고 병원에서 진단받고 약도 먹고 나서 조금은 나아졌는데 아직도 불편해요ㅠㅠ 혹시 여러분은 어떻게 생각하세요?
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댓글18
youxKFRiAC
매일매일 관리하려는 마음이 멋지네요.
작은 꾸준함이 건강을 지켜줍니다.
바람소리
밀가루가 장에 자극을 줬나 봐요. 당분간은 자극 없는 식단으로 속을 달래보세요!
정미미
취침전 3시간 전에는 음식물 섭취를 안하는게 좋다고 하네요
자면서 소화액이 나와서 수면에 방해도 된다고 합니다
습관을 바꿔보세요
가을포스트
밀가루 피하세요!
정혜리
배변 장애 같아요
N1cWEf2vzf
진짜 힘드셧겟어요 ㅠ
화이팅..
정민
가끔씩 설사도 크게 하면 너무 괴롭겠어요
이야기
복부 팽만감은 일상의 집중력을 앗아가는 불청객이죠. 오늘 선택하신 식단이 장내 환경을 깨끗하게 정화하는 마법 같은 시작이 되길 진심으로 바랍니다.
애플
밀가루 드셔서 그런걸까요
건강한 식습관 응원합니다
Jack kim(KRF1QD8
라면과 빵을 드신게 원인이네요
고생하셨습니다
mint
병원 약 드시면서 당분간은 정말 자극 없는 식단으로 속을 좀 달래주셔야 할 것 같아요. 따뜻한 물 자주 챙겨 드세요.
