LeeJS
카페모카는 피곤해서 드셨겠지만, 카페인은 위산을 분비해 위를 자극하게 하고, 우유와 지방은 소화력이 약할 때 배를 부글거리게 해서 피하시는 게 좋아요!
어제부터 소화가 안 되는 지 배속에서 소리가 나는데 밖에 들릴 정도로 나네요
너무 피곤해서 카페모카 휘핑 얹어 먹었는데 소화를 못 시키는지 부글부글 하네요
자주 복부에 가스 차는 느낌이 나는데 왜 그런걸까요?
배속이 전쟁통입니다.
매일 점심 먹고 30분 정도 산책을 하는데도 소화가 잘 안 되는 날이 있네요ㅠㅠ
저처럼 그러시는 분들 나아지는 팁 좀 알려주세요
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댓글 22
- KRD6GXZ
소화불량이신 모양인데 어제 무엇을 드셨나요? 일단 소화효소 드셔 보세요. 만약 없으시다면 식혜 (소화효소 풍부함)를 좀 드셔도 좋고요. 아님 매실청도 속을 가랁히는데 도움이 됩니다.
- 레모닝닝
가스유발 음식이 많아요 자제해서 드세요
- 애플
컨디션이 별로라 그러셨나요 고생하셨어요 ㅠ
- Jack kim(KRF1QD8
음식들중에 의외로 가스를 유발하는 음식들이 많아요
- 수호지킴이
노력을 하시는데 그런 현상이 계속되면 전문의와 상의해 보시는게 좋지 않을까요
- 레노아
유제품과 카페인 자극적이죠 좀 쉬고 편안한 음식 드셔보세요
- 정혜리
운동 부족 아닐까요?
- 건강해~♡♡♡
식습관 신경써야 될것 같아요 대부분 식단에서 증상이 오더라구요
- 가을포스트
많이 불편하시면 병원 추천해요
- 정미미
카페모카에 휘핑까지 얹으셧으면 당초과 일거 같아요 장이 힘들었나봅니다 ㅠ
- 바람소리
카페모카의 유제품과 당분이 장을 자극했나 봐요. ㅠㅠ 따뜻한 매실차 추천드려요!
- 마오병
배에서 소리 많이 나는 건 그냥 몸 컨디션 문제일 수도 있어요
- 삐오꼬
민망하셨겠어요
- 삐오꼬
휘핑이 문제가 되었나봐요
- youxKFRiAC
배에서 소리가 계속 나는 건 흔한 일이에요. 소화 과정의 자연스러운 현상이라 크게 걱정 안 하셔도 돼요.