가스ㆍ복부팽만

음식만 먹으면 가스가 차고  복부 팽만에 엄청 불편해요  걷기를 많이 할려고 느력해요 

거타보면 가스배출로 조금 편해져요

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댓글11
  • RjYerldyUl
    식사 후에 배가 산만하게 부풀어 오르면 거울을 보기도 싫어요
  • 편유ㅇ
    팽만감 심할 땐 따뜻한 물 한 잔이 조금은 도움 되더라고요.
  • _완벽한장을위해
    맞아요. 걷기가 장운동에 큰 도움이 된다고 하더라고요. 식후에 걸으면 혈당도 떨어뜨려요.
  • 레노아
    걷기가 제일이죠
  • youngran
    맞아요.
    걸으면 좀내려가는거 같아요.
  • 효성
    걷는것이 가장 좋아요
  • 수호지킴이
    맞아요
    걸으면 가스배출 효과 있어요
    
  • 건강해~♡♡♡
    걷기 최고지요
    소화에 좋아요
  • 애플
    걷기 좋아요
    잘 챙기셨어요 
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    LeeJS
    가스 배출에 걷기 좋지요 ㅎㅎ
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    레모닝닝
    맞아요 걷기가 좋지요
    편안한 밤 보내세요