초밥을 빠르게 먹고 가스가

천천히 꼭꼭씹어 드세용

탈이 나신 분들 중에 음식을 빠르게 먹어 고생하시는 경우가 많은 것 같아요. 건강하세요

호빵

빠르게 식사를 하면 소화가 잘 되지
않게 되고,자연스럽게 가스도…;;;

너무 빠르게 먹으면 가스도 차고 소화도 잘 되지요

아무 생각 없이 먹은 작은 주전부리 하나가 배를 폭탄으로 만들어 버렸을 때의 그 후회와 분통함이란요.

허리를 조금만 세워도 배가 터질 것처럼 가팽해져서 할머니처럼 허리를 굽히고 다녀야 했던 서러움이 있죠.

음식이 차기도 해서 더 그러신가봐요 천천히 먹는거 쉽지 않네요

장기가 사방으로 억지로 밀려나면서 옆구리 속살까지 뻐근하게 아파오는데 어떤 자세를 취해도 답이 없더라고요.

급하게 너무 빨리 드셨군요. 천천히 드셔야지 정말 
소화가 안 돼요.

어쩔 땐 빨리 먹는 게 위장에 너무 안 좋더라고요

급하게 먹으면 좋지 않지요

급하게 드셔서 그런가봅니다

너무 급하게 음식을 드셔서 탈이 나셨나 봐요
따뜻한 물로 잘 대처하셨네요

평소보다 빨리 먹으면 가스가 더 차오르더라고요

고생하셨네요 ㅠ

급하게 먹으면 소화도 안 되더라구요 

급하게드셔서안좋으셨나봅니다

맞아요
급하게 먹으면 탈이 나더라구요
나아져서 다행이에요

공기를 많이 흡입했나봐요

초밥을 급하게 드셔서 가스가 찼는데 따뜻한 물과 움직임으로 잘 대처하셨네요.
속이 예민할 땐 천천히 꼭꼭 씹는 습관이 위장을 편안하게 지키는 최고의 비결이에요.