아침 식사를 하기전부터 가스차서 배가 빵빵해서 불편했어요.

뱃속에 단단한 공기 주머니가 차올라 사방을 찌르는 그 지옥 같은 통증에서 얼른 벗어나셨길 바라요.

뻥튀기를 먹고 물을 바로 마셔서 그랬을까요?

배가 땡땡해진 채로 의자에 앉아있으면 허벅지와 복부가 압박되어 숨이 끊어질 것 같았어요.

가스가 출구를 찾지 못해 장벽을 계속 건드릴 때마다 배 속 전체가 열이 오르며 화끈거렸지요.

야식이 문제였던 것 같네요

팽만감 통증에 시달리다 보면 식은땀이 온몸을 적셔 옷을 몇 번이나 갈아입어야 할 정도였지요.

볼링공처럼 굳어져서 손가락을 얹기만 해도 날카로운 통증이 뻗쳐 나오곤 했어요.

전날 먹은 음식이 소화가 되기전에 뻥튀기가지 먹어서 복부팽만이 온거 같아요.

메고 바로 누우면 소화에 문제가
 생기는것 같아요

아침에 많이 힘드셨을거 같아요 
바로 누운게 문제였을 수 있겠네요

아침부터 속이 계속 부글거리고 가스까지 차면 식사할 때도 정말 신경 쓰이셨겠어요ㅠㅠ

뭐든 바로 먹고 누우면 다 안 좋은가 봅니다

바람소리

자기 전에 뻥튀기를 드시고 바로 누우셔서 속이 많이 불편하셨겠어요.
공원 산책과 따뜻한 차로 속을 편안하게 잘 가라앉히셔서 정말 다행이에요.

산책하면서 소화가 되어서 다행이네요

공원에서 산책을 하고 뻥빵하던 배가 소화가 되서 다행이네요

앨리스

공복에 찬물을 드셨네요 
찬물은 안 좋을때도 있더라구요
가스가 차셔서 힘드셨겠어요
걷기가 민간요법 처럼 도움될 때가 있어 가끔 신기할 때도 있네요!나아지셔서 정말 다행입니다 ~