계란한알도 불편했어요

저녁식사후엔 평상시 야식은 잘 안하는편인데

 그날따라 조금 출출했고 방금 찐계란이

눈에 보여 먹게 되었습니다 

계란 하나쯤이야 하고 괜찮겠지하고 먹었는데 역시나 속이 답답하고 불편했어요 

먹을땐 방금쪄서 따뜻하고 맛있었는데 좀 허전해도 안먹는게 나을뻔 했네요 

미지근한 물한잔 마셔주고 스텝퍼 가볍게 걸어주고 난뒤에야 조금 나아졌어요 

단백질 지방이 들어가 밤에 계란이 그닥 좋진 않다고 합니다

속은 비우는게 역시 편하다는걸 다시한번 느끼게 해준 경험이었습니다 

밤엔 특히 조심해야 겠어요 

 

댓글13
  • 해피정
    계란 먹고 힘드셔서 고생했어요 
  • _you&i_알랴뷰
    어머 계란 먹고 힘드셨군요. 
    한 알인데도 어떻게 그럴 수가..
    늦은 시간에는 되도록 안 먹는 게 좋겠죠.~
  • 동현
    속이 꽉 막혀서 온몸이 굳어가는 그 느낌 정말 끔찍하셨을 텐데요.
  • 0김원노야0
    한 번 크게 체하고 나면 음식 쳐다보기도 싫어지던데 기운 내세요.
  • RjYerldyUl
    심한 체기는 며칠 동안 후유증이 가던데 몸조리 잘하셔야 해요.
  • 상원
    진짜 심하게 체하면 세상 모든 게 귀찮아지고 서러워지더라고요.
  • 마오병
    저도 야식 먹으면 속 많이 불편하더라고요
  • 레노아
    따뜻한 삶은 계란 맛있는데… 이정도는 위가 봐주면 좋겠네요ㅠ
  • 와랄랄라
    삶은 달걀이 소화가 잘 되진 않더라구요
  • mint
    삶은 달걀이요? 그것도 불편했다니 너무 힘드시겠어요ㅠㅠ 아무래도 밤에는 뭘 먹으면 좀 소화가 안되긴 하죠
  • 건강해~♡♡♡
    위장도 쉬는 시간이 필요하니까요
    역시 밤늦게는 안먹는게 좋겠죠 
    고생하셨어요 
  • 별이총총
    진짜 배가 고파도 밤에는 참는게 좋더라고요.
    늘 먹고 후회하는것 같아요.
    애플님 다음엔 계란 한알에도 이기시는 날 되세요.
    
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    맞아요 야식은 안먹는게
    속 편하더라구요 고생하셨어요