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[포드맵 완전 정리43] 나는 5가지 포드맵 중 어디에 약할까? | 내 '트리거 그룹' 찾기
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[포드맵 완전 정리43] 나는 5가지 포드맵 중 어디에 약할까? | 내 '트리거 그룹' 찾기 [5]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [4]

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(~11/1) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 32차 이벤트
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(~11/1) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 32차 이벤트 [19]

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(~11/1) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 37차 이벤트
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(~11/1) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 37차 이벤트 [20]

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(~11/1) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 37차 이벤트
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(~11/1) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 37차 이벤트 [21]

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소화가 안되고 속이불편함

youngran
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가스, 복부팽만

소화가 안되고 속이불편함 [30]

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속더부룩해서먹은음식/톳전복죽

youngran
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위장 친화 식단

속더부룩해서먹은음식/톳전복죽 [42]

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소탐장수

김지호
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위장 친화 식단

소탐장수 [15]

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과민성대장증후군 외식은 이곳에서🩷

레모닝닝
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위장 친화 식단

과민성대장증후군 외식은 이곳에서🩷 [37]

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[포드맵 완전 정리32] "비건인데 과민성대장증후군(IBS)도 있어요" 저포드맵 비건 식단 완전 정리

과민보스
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기초 위장 지식

[포드맵 완전 정리32] "비건인데 과민성대장증후군(IBS)도 있어요" 저포드맵 비건 식단 완전 정리 [15]

2.6만
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덥다가 에어컨 바람 쐬면서 음식 먹으면...

츄잉
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속쓰림, 역류

덥다가 에어컨 바람 쐬면서 음식 먹으면... [17]

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설사

이경희
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설사, 묽은변

설사 [12]

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🌈갈색 도토리묵이 오색으로 변신한 이유!

호빵
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위장 친화 식단

🌈갈색 도토리묵이 오색으로 변신한 이유! [20]

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매운막창 외식 후 탈난 이야기 😂💦

자스민꽃
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식사 후 불편함

매운막창 외식 후 탈난 이야기 😂💦 [22]

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차가운 우유를 마신뒤 속이 뒤집어져서 선택한 애호박볶음밥!!!

영선이
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위장 친화 식단

차가운 우유를 마신뒤 속이 뒤집어져서 선택한 애호박볶음밥!!! [18]

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매운 음식을 먹은 뒤 속이 쓰려 먹은 닭가슴살 양배추 찜

민트홀릭
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위장 친화 식단

매운 음식을 먹은 뒤 속이 쓰려 먹은 닭가슴살 양배추 찜 [19]

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출장 준비로 식사 시간이 꼬인 날 찾아온 묽은변과 잦은 화장실

기춘이
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설사, 묽은변

출장 준비로 식사 시간이 꼬인 날 찾아온 묽은변과 잦은 화장실 [13]

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감기 때문에 며칠 동안 약을 먹다가 속이 불편해져 먹은 달걀찜

기춘이
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위장 친화 식단

감기 때문에 며칠 동안 약을 먹다가 속이 불편해져 먹은 달걀찜 [21]

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팥빙수는 역시 맞지 않네요😭😭😭

레모닝닝
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설사, 묽은변

팥빙수는 역시 맞지 않네요😭😭😭 [34]

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[솔직 후기] 최근 급증한 탄수화물 섭취와 괴로운 복부팽만감 개선기

이야기
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가스, 복부팽만

[솔직 후기] 최근 급증한 탄수화물 섭취와 괴로운 복부팽만감 개선기 [11]

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여름 더위로 속이 답답할 때 무채 가득 냉면

티르
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위장 친화 식단

여름 더위로 속이 답답할 때 무채 가득 냉면 [47]

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🥛한 잔에 담긴 천 년의 건강,콩물 이야기

호빵
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위장 친화 식단

🥛한 잔에 담긴 천 년의 건강,콩물 이야기 [25]

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야식 먹고 바로 누웠다가 타오르는 속쓰림과 신물 역류로 밤샜어요

_완벽한장을위해
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속쓰림, 역류

야식 먹고 바로 누웠다가 타오르는 속쓰림과 신물 역류로 밤샜어요 [12]

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공복 찬물 조심조심 하세요

위장보스
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속쓰림, 역류

공복 찬물 조심조심 하세요 [18]

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과민성대장증후군·위염 식단 추천 7가지 | 7월 장 편한 식단 BEST Vol.2

과민보스
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위장 친화 식단

과민성대장증후군·위염 식단 추천 7가지 | 7월 장 편한 식단 BEST Vol.2 [13]

2.5만
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