궁금한 내용을 검색해보세요
즐겨찾기
전체글
인기글
공지사항 & 이벤트

BEST 인기글 (실시간)

위장 건강을 위한 생활습관의 모든 것! 과민보스의 실시간 인기글을 확인하세요.
게시판명 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
공지
[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝!
공지

[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝! [15]

9.8천
12
5
공지
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉
공지

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [2]

1.3천
4
0
공지
(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트
공지

(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트 [15]

2.8만
6
4
공지
(~9/20) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 34차 이벤트
공지

(~9/20) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 34차 이벤트 [9]

1.8천
4
2
공지
(~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트
공지

(~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트 [20]

2.5만
3
2

모든 재료가 저포드맵! 속 예민할 때 먹기 좋은 바나나오트밀죽

abc
297
3
2
board-img

28

댓글

포드맵 식단

모든 재료가 저포드맵! 속 예민할 때 먹기 좋은 바나나오트밀죽 [28]

297
3
2

0단계면 괜찮을 줄 알았는데! 마라탕 먹고 속이 너무 느글느글했어요😭

LILAC
183
2
0
board-img

33

댓글

식사 후 불편함

0단계면 괜찮을 줄 알았는데! 마라탕 먹고 속이 너무 느글느글했어요😭 [33]

183
2
0

식후 속이 더부룩했어요

애플
47
1
0

23

댓글

식사 후 불편함

식후 속이 더부룩했어요 [23]

47
1
0

간이 쎈 감자탕을 먹으면 복불복 설사가...!

숲과 나무
231
1
1

46

댓글

설사, 묽은변

간이 쎈 감자탕을 먹으면 복불복 설사가...! [46]

231
1
1

저녁먹고 쉬다가 배아파서 혼났습니다

레이첼!
42
1
0

20

댓글

설사, 묽은변

저녁먹고 쉬다가 배아파서 혼났습니다 [20]

42
1
0

늦은 저녁식사로 해물전 먹고나서 속쓰림과역류

youxKFRiAC
55
1
0

21

댓글

속쓰림, 역류

늦은 저녁식사로 해물전 먹고나서 속쓰림과역류 [21]

55
1
0

속이 안 좋을 때 먹는 무생채 부추 비빔밥!

숲과 나무
160
3
1
board-img

42

댓글

위장 친화 식단

속이 안 좋을 때 먹는 무생채 부추 비빔밥! [42]

160
3
1

과식에 대한 욕심은 끝이 없었어요

잭힝
48
1
0

26

댓글

가스, 복부팽만

과식에 대한 욕심은 끝이 없었어요 [26]

48
1
0

속이 더부룩할 때 먹은 시금치 된장국

잭힝
59
2
0
board-img

20

댓글

명치 답답, 소화불량

속이 더부룩할 때 먹은 시금치 된장국 [20]

59
2
0

🌿🥗식초로 데쳐 아삭함을 더한 '모듬 채소 연근 무침'

LeeJS
340
6
0
board-img

48

댓글

위장 친화 식단

🌿🥗식초로 데쳐 아삭함을 더한 '모듬 채소 연근 무침' [48]

340
6
0

속이 불편하고 허할때 끓옂먹은 황태떡만두국

필립
226
1
0
board-img

24

댓글

위장 친화 식단

속이 불편하고 허할때 끓옂먹은 황태떡만두국 [24]

226
1
0

피로 누적에 기름진 야식까지, 뒤집어진 위 달래주는 속 편한 아침 식단

바람소리
53
1
0

19

댓글

명치 답답, 소화불량

피로 누적에 기름진 야식까지, 뒤집어진 위 달래주는 속 편한 아침 식단 [19]

53
1
0

낙지덮밥 먹었더니 속 더부룩함이 굉장히 오래 가네요.

mint
201
1
0

32

댓글

명치 답답, 소화불량

낙지덮밥 먹었더니 속 더부룩함이 굉장히 오래 가네요. [32]

201
1
0

과민성대장증후군 자가진단 테스트 7문항 — 나도 IBS일까? 60초면 알 수 있어요

소화의 모든 것
34
1
0
board-img

11

댓글

증상 자가 체크리스트

과민성대장증후군 자가진단 테스트 7문항 — 나도 IBS일까? 60초면 알 수 있어요 [11]

34
1
0

과민성 대장, 설사증상 식단

제이슨스토덤
56
1
0
board-img

15

댓글

위장 친화 식단

과민성 대장, 설사증상 식단 [15]

56
1
0

땡초치킨 먹고 새벽 2시까지 화장실행😵‍💫 제대로 심판받았네요

abc
157
1
0
board-img

33

댓글

설사, 묽은변

땡초치킨 먹고 새벽 2시까지 화장실행😵‍💫 제대로 심판받았네요 [33]

157
1
0

과민성대장증후군·위염 식단 추천 7가지 | 5월 장 편한 식단 BEST Vol.2

과민보스
3.1만
4
0
board-img

18

댓글

위장 친화 식단

과민성대장증후군·위염 식단 추천 7가지 | 5월 장 편한 식단 BEST Vol.2 [18]

3.1만
4
0

비비고 [닭가슴살 만두] 와 [얇은피 왕교자] 성분 비교

커피에우유
231
1
0
board-img

16

댓글

위장 친화 식단

비비고 [닭가슴살 만두] 와 [얇은피 왕교자] 성분 비교 [16]

231
1
0

변비 예방을 위한 굴미역국

수호지킴이
56
1
0
board-img

31

댓글

위장 친화 식단

변비 예방을 위한 굴미역국 [31]

56
1
0

소고기무국, 아침에 속에 부담없는 식사

KRD6GXZ
341
2
0
board-img

45

댓글

위장 친화 식단

소고기무국, 아침에 속에 부담없는 식사 [45]

341
2
0