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공지사항 & 이벤트

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 23차, 장 편한 식단 18차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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공지사항 & 이벤트

(~5/3) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 19차 이벤트

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공지사항 & 이벤트

(~5/3) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 24차 이벤트

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공지사항 & 이벤트

(~5/3) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 24차 이벤트

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기초 위장 지식

[포드맵 완전 정리17] 마트 가기 전 필독! 저포드맵 쇼핑 리스트 완전 정리

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위장 친화 식단

속쓰릴 때 장 편안한 간장계란밥

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변비, 잔변감

갑자기 변비가 생겨서 화장실에서 힘들었어요

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위장 친화 식단

랜지로 간단하게 돌려먹는 양배추찜

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설사, 묽은변

밤에 자다가 배가 아프고 설사가 나서 깨서 화장실에 갔어요

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변비, 잔변감

뭔가...비워지지 않는 느낌이 하루를 잡아먹을 때

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설사, 묽은변

여행 중 갑작스런 설사, 화장실 찾느라 진땀 뺐어요

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변비, 잔변감

약먹고 변비로 고생을..

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자유게시판

일욜아침 커피

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식사 후 불편함

저도 밥 먹고 바로 좀 눕고 싶어요

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설사, 묽은변

라떼는 저와 안 맞는 것 같아요

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자유게시판

제육볶음과 소시지

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위장 친화 식단

항생제 때문에 속 울렁거려 먹은 전복죽

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위장 친화 식단

위장이 반기는 시금치 된장국

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명치 답답, 소화불량

패스트푸드에 꽉 막힌 속으로 고생했어요

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자유게시판

함박눈 내린 아침❄️ 커피 한잔 ☕️

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위장 친화 식단

속 편하게 챙긴 점심, 영양 만점 잡곡 김밥

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위장 친화 식단

속이 예민할 때 추천하는 위장 친화 음식”

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위장 친화 식단

위장이 편안해지는 식사의 조건 을 맞쳐봐요.

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위장 친화 식단

회사 휴게실에서 속 쓰릴 때 간단히 먹은 오뎅꼬치

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변비, 잔변감

회사에서 겪은 변비 고생기와 나의 대처법

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