위장건강 변

찐득한 변을 보는 요즘 물론 치즈에 느끼한 음식을 많이 먹긴 했지만 배가 아프고 고통 후에 변을 보면 찐득한 변을 봅니다. 변이 이래서 괜찮겠나 싶을 정도로 휴지에도 많이 묻어나는데요. 찐득한 음식을 너무 많아 먹어서 그렇겠지요. 

댓글7
  • 이현 이젠
    손발 다 차가워지고 눈앞 노래졌을 텐데 어떻게 버티셨는지 안쓰럽고 대견할 지경이에요.
  • 건강해~♡♡♡
    식습관이 중요해요
    식이섬유를 많이 드셔보세요 
  • mint
    잘 씻으시고 식이섬유 들어간 음식 많이 드세여 유제품은 당분간 끊으시고요 
  • ㄱ편안한 장을 위하여
    식이섬유를 많이 섭취해 주시고 수분도 꼭 자주 드셔주세요.
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    앨리스
    느끼한 음식을 많이 드셨네요ㅠㅠ
    찐득한 변으로 고생하시고 계시네요
    식습관 개선은 어떨까요? 식이섬유 풍부한 음식을 드셔보새요
  • ♥️
    키위 고구마 차전자피 배추찜 같은 식이섬유 섭취 필요로 보여요.
  • KRD6GXZ
    식이섬유가 부족해서도 이런 증상이 나올 수 있습니다 

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