장이 뭔가 불편할때 배추된장국 추천해요 ㅎ
요즘 날씨도 추워지고 해서, 뭔가 따스한 음식으로 속을 진정시켜주는게 참 좋더라고요!
그래서, 장과 속쓰릴떄 먹기 좋은 배추된장국 추천해요!
배추가 정말 속 쓰릴때 참 좋다고 하잖아요 ㅎ
그래서, 항상 된장국 먹을때 배추 넣어서 먹으면 참 좋았던거같아요.
배추와 육수 다진 마늘 및 대파 와 청양고추 등 재료만 있으면 깔끔하게 만들수 있어요!
참치액과 맛난 된장만 잘 젛어서 조리하면 배추된장국이 정말 맛나게 완성됩니다!
각종 재료를 잘 다듬고 씻어서 잘라서 준비해두고, 된장과 육수로 국물을 만들고,
준비해둔 재료를 넣으면 끝!
너무 속이 쓰리거나 매운거 못드시면, 청양고추 이런건 뺴주시는게 좋아요!
그리고, 요기에 고기를 좋아하시면 소고기도 넣으셔도 맛나더라고요!
혹은 부추나 바지락을 넣어도 맛나니 취향에 맞춰서 드시면 좋을거같아요
정말 장이 예민해서 항상 조심해서 먹어야하니 힘드네요 ㅠ
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