궁금한 내용을 검색해보세요
즐겨찾기
전체글
인기글
공지사항 & 이벤트

위장 친화 식단

과음으로 힘들때, 훈제계란
2026.02.25 01:45
조회 42스크랩 0

훈제 계란은 그 자체로 담백하고 부드러우며 깔끔합니다. 앉아서 먹기 힘들 때에도 핑거푸드처럼 간단히 먹을 수 있습니다. 아무래도 훈제계란에는 다른 음식들과 달리 양념이나 기름 같은 자극적인 추가 재료들이 들어가지 않아서 위가 받기 좋고 소화가 편합니다.

 

친구들과 과음을 한 다음날, 저는 훈제계란으로 버팁니다.

속이 뒤집어져서 자극적인 음식은 못 먹지만 훈제계란은 담백한 데다가 소화가 편하고, 요리하기위해 몸을 일으키기 힘들지만 훈제계란은 이미 조리된 상태이기 때문입니다.

 

1, 2개만 먹어도 배부른 게 느껴집니다. 다른 음식들이 위장에서 움직이면서 꾸르륵거린다면 훈제계란은 조용히 소화되는 편입니다. 속이 너무 안 좋으면 얼마나 먹어도 될지 위장의 반응을 보며 1개씩 천천히 먹어도 되서 용의하다고 생각합니다. 

 

저는 과음한 다음날에 삶은 계란을 먹는 것을 추천드립니다. 과음한 날 뿐 아니라 몸이 아플 때, 일이나 운동으로 정말 바닥까지 피곤할 때, 요리는 하기 힘들때, 훈제계란이 매우 편리합니다.

무엇보다 훈제계란은 오랜 상온 보관이 가능하기 때문에 한 번 쟁겨놓으면 갑자기 배고플 때 꺼내먹기 편리합니다.

 

 

과음으로 힘들때, 훈제계란
이전 글다음 글목록
댓글17
  • jennie
    자극이 적어 부담 없이 즐기기 좋아 보여요.
  • 이하린
    훈제 계란 맛있어요
오늘도 행복한 하루 보내세요~
두유랑 먹음 든든해요
  • 건강해~♡♡♡
    과음후 훈제계란 단백질 보충되고 든든하겠어요
  • 영선이
    훈제계란으로 속을 달래셨네요
날아 맞는 속을 달래는 음식 찾아두면 좋아요
  • FPgw15rdNd
    훈제계란도 과음하고 나서 좋군요
계란찝은 생각해는데 훈제계란도 그런지는 처음 알았어요
  • 행복
    과음하고 나서 훈제계란 드시면 속이 좀 나은가요?
계란이 부드러워서 커버를 해주는건가
  • 민트홀릭
    과음하고 잘못해서 체하면 정말 고생해요
계란은 소화 잘 안되는 음식이니 조심하세요
  • 기춘이
    훈제계란이 과음에 좋은가요?
상상으로는 뻑뻒할거 같은 느낌적 느낌 ㅎ
  • 여리나
    오호 계란 드시는 군요
저도 최대한 가볍게 먹어요
  • 애플
    과음후 훈제계란 드셨네요 
속이 편해 다행이에요
  • 황순옥
    구운계란이군요
좋아하는음식이예요
  • 프로필 이미지
    LeeJS
    과음을 하고 난뒤 훈제 계란을 드셨군요. 단백질 보충 되고 좋네요
  • 둥자
    과음하신 모양이군요. 건강하시길 바랍니다
  • 이야기
    복부 팽만감은 일상의 질을 떨어뜨리는 주범인데, 나물과 과일 위주의 건강한 식단으로 스스로를 돌보시는 정성이 대단하십니다. 상쾌한 아침을 응원할게요.
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    훈제계란 맛나지요
좋은 오후 보내세요
  • 자스민꽃
    오 너무 꿀팁 이네요!!
과음 하고나시 힘들때 있더라구요 ~
  • Jack kim(KRF1QD8
    과음을 하고 난뒤 훈제 계란을 드시네요 
든든하고 맛있겠네요

위장 친화 식단 인기글

위장 친화 식단 목록 더보기