속이 더부룩할 때 소화를 도와주는 양배추닭가슴살찜

저는 과식하지 않으려고 노력하는데 사실 배고플 때나 모임있을 때는 과식할 때가 많습니다. 그러면 소화도 잘 안되고 속쓰림이 있을 때가 많습니다. 그럴 때 소화를 도와주고 속쓰리지 않게 해주는 것이 양배추닭가슴살찜입니다.  

 

시중에 나온 제품이 있어 간편하게 전자레인지에 돌리거나 쪄서 먹고 있는데 평소에 양배추를 많이 먹는 저에게 좋은 식단입니다. 부드러운 닭가슴살이 양배추에 돌돌 말려 있어 건강한 식단입니다. 여기에 자극적이지 않는 소스를 곁들여도 좋습니다.

 

저에게 맞는 속편한 재료로 만든 음식이니까 아주 좋습니다. 양배추닭가슴살찜을 먹으면 더부룩한 속도 진정이 되고 소화도 잘 되어 아주 좋습니다.

 

속이 더부룩할 때 소화를 도와주는 양배추닭가슴살찜

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댓글 16
  • 삼구암가자
    소화도 잘 되고 맛있겠네요.
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    레모닝닝
    양배추닭가슴살찜 해먹어봐야겠네요
    잘 보고 갑니다 
  • 랄라리뽕
    저도 양배추 샀는데 해먹어봐야겠어요.
  • 위장보스
    양배추 너무 좋습니다
    늘 챙겨 먹습니다
  • kim정윤
    위벽 보호해주는 꿀조합이 따로없네요
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    LeeJS
    양배추닭가슴살찜 건강하게 잘 챙겨드셨네요 ㅎㅎ
  • 건강해~♡♡♡
    이쁘기도하고 속편하고 맛있겠어요 
  • 수호지킴이
    양배추 닭가슴살찜 맛있어 보이네요 
    위장친화 메뉴로 좋네요
  • 영선이
    이거 너무 맛있겠어요
    약간 초간장 같은거 찍으면 꿀맛일거 같아요
  • j5NOVFF1Zo
    소화도 잘되고 맛도 좋겠네요. 
    소스는 없나요?
  • 민트홀릭
    너무 훌륭한 레시피에요
    군침 돌아요 많이 먹어도 칼로리 걱정 없겠어요
  • 이하린
    양배추 닭가슴살 좋네요
    이거 든든하고 좋을거 같아요
  • 여리나
    양배추찜 좋죠 ㅎㅎ
    소화에 괜찮더라구요
  • 기춘이
    개인적으로 좋아하는 양배추에요
    롤로 말아 먹음 더 좋겠어요
  • GTp7jJomAo
    저도 항상 다짐하지만 지키기 어려운게 과식안하기 같아요. 양배추 닭가슴살찜 너무 맛있어보이네요
  • KR4LS15W
    와 이거 진짜 맛있어보이네요