배탈나거나 속이 더부룩할때 프레쉬한 가벼운 메뉴!

배탈이나 더부룩할 때는 가벼운 메뉴가 딱이에요.
프레쉬한 음식이 몸을 한결 편하게 해주죠.

바람소리

신선한 야채가 속을 달래주겠네요. 가볍게 드시고 얼른 나으세요!

배탈 났을 때 고기류는 피하는게 좋지 않나요? 평소에는 너무 좋을 것 같은데 말이죠.

우삼겹샐러드, 김밥 모두 속편하고 맛있을 것 같아요

가볍게 먹으면 소화도 잘 되고 좋지요

밥 대신에 계란 양배추로 만드신거 넘 좋네요 
김밥이 보면 밥을 많이 섭취하게 되어있는데 만들어봐야겠어요 

이렇게 김밥과죽을 만들어 먹으면 맛도좋고 위장이 편해지겠네요

이 음식들은 너무 예뻐서 가볍게 식사가 안되겠는데요

소화에 좋은 속편하고 건강힌 식단이네요
맛있겠어요 

닭죽이 찐인데요

스프링롤 맛나보여요~

닭죽 비주얼도 너무 좋네요

맛나보이는 식단들이네요

정성가득해보여용ㅋㅋ

먼산보는하이바라

예쁘기도 하고 색감도 좋고~~  저거 먹고 과식하겠는걸요~~

가벼운 메뉴 먹기 좋겠어요 
다 맛나 보이네요 

맛있어 보이는 음식이네요
몸도 마음도 가벼워 지겠어요

레모닝닝

식단 좋아요
좋은 하루 보내세요 

요리가 하나같이 다 맛있어보여요 색감이 중요한것 같아요

그러네요!
다 소화가 잘 될 것 같은 음식들이네요!