속이더부룩하여먹은음식/봄동연자죽

**속이더부룩하고 소화가 잘되지 않아 먹은음식으로

그리팅의도림스님"봄동연자죽"을 소개합니다**

1)장을편안하게 해주는 정갈한재료

    ,봄동연자죽,은 예로부터 마음을 안정시키고 위장건강에 도움을 주는 것으로 알려진 연자육(연씨앗)과 달콤한 감칠맛이 일품인  봄동을 듬뿍넣어 끌여낸 사찰음식 스타일의 정갈한 죽입니다.

연자육특유의 고소하고 은은한향이 봄동의 자연스러운  단맛과 어우러져 인공적인 조미료없이도 깊고 담백한 풍미를냅니다.

2)부담없는 영양과 착한칼로리

    한그릇(306g)에 100kcal라는  놀랍도록 가벼운 칼로리를

자랑합니다.

장에 부담을 주지 않으면서도 수분과영양을 충분히 채워주어

아침대용이나 늦은저녁속편한 야식으로 섭취하기에 안성맞춤입니다.

소화기관이 쉴수 있는 시간을 주면서도 허기지지않게 해주는 최고의 식단입니다.

추천드리는분:

*평소소화가 잘 안되거나자주속이 더부룩한분

*자극적인 외식에 지쳐 담백하고 깔끔한 사찰음식풍의 식단을 원하시는분

*자녀나 부모님을 위해 부담없고 부드러운 죽을 찾으시는분

*부담없는 칼로리로 식단관리를 하고 싶은분

맛설명:고소하고 은은한 단맛

위장반응:위장에 부담없고 편안함

추천이유:지친하루의 끝  따뜻하게 데운 봄동연자육죽 한그릇으로 지친속을 다정하게 감싸줍니다.

장이한결 편안해지고 몸과 마음이 가벼워지는 특별한  식사를 경험할수 있읍니다.