평송가성
개운하게 입가심 할겸 과일을 챙겨먹어요
원래 과일을 잘안먹엇는데
위에 좋은 습관을 만들면서
비타민을 꾸줂;히 챙기려고 노력합니다
과일 도시락도 자주 싸가요!
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- 01댓글퇴근길에 마트 들러서 요리 구상하시는 모습부터 프로의 기운이 느껴집니다! 😊 달걀의 단백질뿐만 아니라 혈당 포인트, 탄수화물 함량까지 세심하게 체크해 주신 덕분에 건강 잡지 한 편 읽은 기분이에요 ㅎㅎ 과민성장증후군이 있을 때 버섯 양 조절이나 채소를 완전히 익혀서 씹기 편하게 만드는 팁은 정말 좋은 조언이네요. 밖에서 사 먹는 오믈렛보다 훨씬 건강하고 속 편한 앨리스님표 시금치 버섯 오믈렛, 저도 저녁 메뉴로 도전해 봐야겠어요. 정성스러운 레시피와 위장 반응 공유 감사드리며, 이번 이벤트 꼭 좋은 결과 있으시길 응원합니다! 👏🏼🔥1434026.10.31
- 02댓글위염에 감자가도움되는줄 몰랐네요 감자합니다140026.10.30
- 03댓글내시경후에 밀면먹어도되나보네요 찬음식이라 안좋을거같은데251026.10.30
- 01댓글잡곡밥에 여러 가지 나물, 소고기무국까지 한 상 차림 정말 건강해 보여요1512026.10.25
- 02댓글조개나 홍합등의 해산물은 건강에도 좋아요3292026.10.26
- 03댓글알리오올리오파스타는 제 최애 파스타예요🍝 담백하고 맛 좋겠어요 과하지 않게 먹는 게 중요하군요📝1631026.10.25
- 01댓글속 편하고 맜있는 음식이네요 ~942026.10.17
- 02댓글무생채 맛나겠어요 좋은 오후 보내세요3764226.10.01
- 03댓글보리밥이 소화가 잘된다고 들었던거같아요6656126.10.11
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